Ploché břicho po porodu: Cviky a regenerace

Průvodce poporodním cvičením pro ploché břicho a řešení diastázy. Zjistěte, kdy začít cvičit po porodu, jaké cviky jsou bezpečné a jak zpevnit pánevní dno. […]

První návštěva pediatra a registrace novorozence

Informace o tom, kdy a jak přihlásit novorozence k pediatrovi, co si připravit na první návštěvu a jak probíhá prohlídka. Dále se věnuje péči o novorozence, vývoji, výživě a budování pouta s dítětem. […]