Před příchodem vytouženého miminka na svět je potřeba šetřit síly a odpočinout si, než se naplno rozběhne kolotoč rodičovských starostí. Třeba na dovolené v zahraničí. V těhotenství je ale nutné dávat větší pozor nejen na sebe, ale také na výběr cestovního pojištění.
Těhotenství a cestování: Základní pravidla
Těhotenství není nemoc a obecně je tak možné říct, že pokud se na cestu cítíte, s klidem můžete vyrazit. Aby vás ale v cizině nezaskočily náhlé komplikace, vyplatí se o vhodnosti cesty poradit s vaším ošetřujícím lékařem.
Nejlepší čas na cestování
Nejlepší čas na cestování je obecně v druhém trimestru těhotenství, ale univerzální doporučení nehledejte. Rizika může přinést i výběr destinace - exotické země nemusí být nejvhodnější volbou například kvůli riziku nákazy tamními nemocemi, které mohou ohrozit jak matku, tak dítě.
Cestování letadlem v těhotenství
Ženy ve vyšším stupni těhotenství už na cestování letadlem nemusí mít zrovna myšlenky, ale i v případě, že vám je skvěle, mohou vás nepříjemně překvapit podmínky aerolinek. Mnoho leteckých přepravců po vás bude už ve 28. týdnu těhotenství chtít doložit lékařskou zprávu, která potvrzuje vaši zdravotní způsobilost k letu. Z lékařského hlediska je doporučováno cestovat letadlem do 36. týdne, a to jen pokud žena nemá žádné komplikace. Po 37. týdnu vám většina aerolinek pravděpodobně nedovolí cestovat. V případě vyššího stádia těhotenství doporučujeme ověřit pravidla vaší letecké společnosti. Obvykle je možné bez dalšího létat do třetího trimestru.
Cestovní pojištění v těhotenství: Klíčové informace
Cestování v požehnaném stavu není ničím zvláštním a zcela bez problému si sjednáte jakékoliv cestovní pojištění - tedy alespoň do okamžiku, kdy zahájíte 26. týden těhotenství. Pojišťovny běžně od této chvíle uplatňují různá omezení a výluky z pojištění léčebných výloh na veškeré zdravotní komplikace související s těhotenstvím.
Omezení a výluky po 26. týdnu těhotenství
Najdete ale i hrstku pojišťoven, které bez problémů a výluk pojistí i těhotné do 30. až 32. týdne. Pamatujte, že veškerá omezení se týkají pouze těhotenství, případného porodu a souvisejících obtíží - vše ostatní (tedy úrazy i nemoci) cestovní pojištění po 26. týdnu těhotenství kryje standardně. Pokud si sjednáte cestovní pojištění s výlukami na těhotenství, pojišťovna nebude krýt jak preventivní, tak ani akutní ošetření a zákroky.
Co když budete potřebovat lékaře v zahraničí?
Vzhledem k tomu, že i ošetření banálních zlomenin může v zahraničí stát desetitisíce korun, komplikovanější léčba, hospitalizace nebo dokonce operační zákrok může vyjít na částku v řádu statisíců, které pak zkrátka musíte zaplatit z vlastní kapsy. V EU vám nicméně může ještě pomoci kartička pojištěnce (EHIC), která vám zajišťuje přístup k lékařské péči stejného standardu a ceny, kterou využívají občané onoho konkrétního státu. Evropský průkaz zdravotního pojištění (EHIC) je bezplatná kartička vaší zdravotní pojišťovny, která vám během dočasného pobytu v zemích Evropské unie (EU), v zemích Evropského hospodářského prostoru (Island, Lichtenštejnsko, Norsko), ve Švýcarsku a Spojeném království poskytuje přístup k nezbytné státní zdravotní péči za stejných podmínek, jako mají místní občané. Nejedná se však o péči bezplatnou, takže ve většině případů neušetříte. Můžete navštívit pouze státní zdravotnická zařízení a vaše zdravotní pojišťovna za vás uhradí pouze tolik, kolik běžně hradí lokální zdravotní pojišťovny. Stejně jako místní budete muset uhradit spoluúčast, která je na české poměry většinou vysoká. Vše si budete muset zařídit v zahraničí sami, kartička totiž nezahrnuje asistenční služby nebo náklady na převoz do ČR.
Pojištění storna cesty v těhotenství
Říkáte si, že objednáte dovolenou s pojištěním storna cesty a kdyby se náhodou nějaké těhotenské komplikace objevily, jednoduše zájezd zrušíte? Zrušení cesty kvůli rizikovému těhotenství nebo jiným komplikacím v těhotenství po 26. týdnu může být v pojistných podmínkách vyloučeno. Pokud vás ale zasáhnou zdravotní komplikace spojené s těhotenstvím, k jehož zjištění došlo až po sjednání pojištění storna cesty, a budete nuceni z těchto důvodů cestu zrušit, bude vám pojistné plnění poskytnuto. Důvodem zrušení cesty je například hospitalizace v důsledku těhotenství nebo nástup na rizikové těhotenství do dvou měsíců před očekávaným porodem.
Doporučení pro bezpečné cestování
Před cestou na dovolenou během těhotenství se hodí vědět několik důležitých věcí. Tu hlavní ale zmíníme hned: cestovní pojištění kryje události spojené s těhotenstvím pouze do 26. týdne. Pokud vaše těhotenství není rizikové nebo se už nechýlí k porodu (tehdy budete omezená v pohybu a cestu si méně užijete), můžete se věnovat většině aktivit, které jste podnikala dříve.
Při cestování dodržujte tato pravidla:
- Cestujte nejlépe v druhém trimestru: Zatímco v prvním vás mohou trápit nepříjemné nevolnosti, od třetího trimestru hrozí riziko předčasného porodu.
- Zjistěte si co nejvíce informací o cílové zemi: Poradit se můžete s vaší cestovní kanceláří.
- Vyhněte se destinacím s vyšším rizikem infekčních onemocnění: Ověřte, zda v místě neprobíhá epidemie infekčních nemocí nebo nehrozí jiné nebezpečí.
- Myslete na pohodlí: Dělejte si přestávky, během kterých protáhnete nohy. Cestujte v pohodlném oblečení, vezměte si k ruce také náhradní.
- Speciální opatření pro dopravu: V případě cesty autem si pořiďte speciální bezpečnostní pás pro těhotné. Pokud budete sama řídit, myslete na to, že se rychleji unavíte. Pokud budete cestovat vlakem, pravidelně se protáhněte, projděte nebo zacvičte nohama. V případě létání hrozí vyšší riziko trombózy. Pořiďte si kompresní punčochy a během letu se častěji protáhněte, pokud to půjde. Volte sedadlo do uličky (kvůli protažení nohou), případně si připlaťte sedadlo s větším prostorem pro nohy.
- Dostatečně pijte a mějte po ruce pastilky proti nevolnostem, např. zázvorové bonbony.
Specifika pojištění od některých pojišťoven
Některé pojišťovny nabízejí speciální podmínky pro těhotné ženy. Například Allianz Travel PLUS v současné době nemá žádné omezení pro cestování během těhotenství, takže můžete cestovat v pozdějších fázích těhotenství a stále být pojištěna. Náklady na běžný porod nebo porod v rámci předem známého (diagnostikovaného) rizikového těhotenství však nejsou hrazeny.
Jako jediní na trhu nabízí cestovní pojištění pro těhotné ženy až do 2 kalendářních měsíců před předpokládaným datem porodu. Pro výpočet platnosti pojištění odečtěte od lékařem stanoveného termínu porodu přesně 2 kalendářní měsíce. Například, pokud máte termín porodu 15. 6., pojištění zahrnující i případné zdravotní problémy spojené s těhotenstvím platí do 15. 4.
Rizikové těhotenství je vždy vyloučeno z pojistného plnění. Stejně tak ženy, které jsou v pracovní neschopnosti kvůli těhotenství, nemohou být pojištěny.
Důležité rady před cestou
Před cestou na dovolenou během těhotenství se hodí vědět několik důležitých věcí. Pokud vaše těhotenství probíhá fyziologicky a bez komplikací, nic vašemu cestování nebrání. Určitá omezení tu ale jsou.
Doporučení:
- Konzultujte cestu se svým ošetřujícím lékařem.
- Informujte se u letecké společnosti o podmínkách cestování v těhotenství.
- Vyhněte se destinacím s vyšším rizikem infekčních onemocnění nebo jiným nebezpečím.
- Při výběru aktivit na dovolené buďte opatrná. Vyhněte se například vodnímu lyžování, jízdě na koni, surfování či potápění.
- Před cestou zkontrolujte na stránkách MZV ČR aktuální podmínky pro vstup do země a pravidla pro využívání místní hromadné dopravy.
Cestovní pojištění k platebním kartám často nezahrnuje to, co v zahraničí skutečně potřebujete - limity pojistného plnění, kvalitní asistenční služby 24/7, časovou flexibilitu pro délku pobytu v zahraničí, pojištění storna, spoluúčast či zajištění ošetření v prověřených zdravotnických zařízeních.