Recepty z mrkve, brambor a květáku s hráškem

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.

Zeleninové příkrmy pro děti

Masový zeleninový příkrm pro děti od ukončeného 4. měsíce je skvělým způsobem, jak zavést doplňkovou stravu pro kojené děti. Začněte s malými porcemi, aby si dítě mohlo na nové chuti zvyknout.

Losos obsahuje velké množství hodnotných Omega-3 mastných kyselin, které jsou důležité pro rozvoj mozku a nervových buněk.

Dávkování a způsob užití

Otevřenou skleničku nebo porci ohřejte ve vodní lázni nebo mikrovlnné troubě. Promíchejte plastovou lžičkou, aby nedošlo k poškození skleničky. Zkontrolujte teplotu pokrmu.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce. Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky.

ilustrace miminka jedícího zeleninový příkrm

Recepty z mrkve pro celou rodinu

Recepty z mrkve nabízejí pestrou škálu zdravých, chutných a jednoduchých jídel, která potěší celou rodinu a zároveň podpoří vaše zdraví díky vysokému obsahu vitamínů a minerálů v mrkvi. Na Jíme Jinak najdete inspiraci na polévky, hlavní jídla, saláty, dezerty i originální svačinky. Obohaťte svůj jídelníček o lahodná jídla z mrkve s našimi zdravými recepty a dodejte svému tělu vše, co potřebuje.

Dušená mrkev - oblíbená klasika

Mrkev je jedním z nejznámějších a nejrozšířenějších druhů zeleniny, která je běžně dostupná po celý rok. Kromě toho, že má v kuchyni nespočet využití, je také velmi zdravá. Dušená mrkev pak patří mezi všeobecně nejoblíbenější teplá zeleninová jídla vůbec. Velkým benefitem je i to, že na rozdíl od jiných potravin mrkev neztrácí dušením důležité a dravé látky, ale naopak - dušení mrkvi prospívá.

Jak připravit dušenou mrkev

Strouhání nebo krájení, to je oč tu běží! Jak nakrájet velké množství mrkve najednou? Dušená mrkev se dá připravit různě a hned na několik způsobů.

Dušená mrkev s hráškem

Dušená mrkev s hráškem je super rychlý a super snadný pokrm, který se hodí jak k obědu, tak jako rychlá večeře.

Dušená mrkev s masem

Dušenou mrkev s masem známe všichni už od školky. Přidejte maso nakrájené na kostičky a nechte ho tzv. Kdo není fanda vepřového, může vyzkoušet recept na dušenou mrkev s kuřecím masem. Postup je opět velmi rychlý a snadný. Přidejte na kostičky nakrájené kuřecí maso a nechte ho tzv.

ilustrace dušené mrkve s hráškem a masem
Dušená mrkev na másle

Dušená mrkev na másle je super snadný a super rychlý recept, který zachutná každému, kdo má rád pravou a poctivou chuť mrkve.

Bramborové přílohy k dušené mrkvi

Nejčastější a nejoblíbenější příloha k dušené mrkvi, ať už ji připravujete s masem nebo jako vegetariánskou verzi, je vařený brambor. Nejlepší je pak petrželkový brambor.

Petrželkový brambor

Petrželkový brambor je velmi snadná příloha. Stačí vzít cca 1 kg brambor, omýt, oloupat, rozkrájet na čtvrtiny a dát vařit v osolené vodě cca na 30 minut. Následně slijte vodu, brambory naservírujte na talíř, lehce pomačkejte vidličkou a přelijte rozpuštěným máslem. Poté posypejte nasekanou čerstvou petrželkou a podávejte.

ilustrace petrželkového bramboru

Další inspirace z mrkve

Líbily se vám naše recepty na dušenou mrkev? Pokud ano, pak vás jistě zaujmou i další dobroty, které z mrkve umíme.

Dvoubarevné gyoza (fotopostup)

Gyoza jsou asijské knedlíčky v originální verzi plněné mletým masem. My si připravíme jejich veganskou verzi, která vás svou chutí jistě nezklame.

Rýže se syrovým tofu

Lehké a rychlé jídlo plné přirozených chutí, které zasytí, ale nezatíží trávení. Kombinace jemného tofu se sladkou zeleninou a rýží je ideální volbou na ob...

Dušená jarní zelenina s klíčky

Dušená zelenina nemusí mít nic společného s vaší vzpomínkou na školní jídelnu. V téhle jarní úpravě se jedná o dokonalou chuťovku. A skvěle při ní zužitkuj...

Rýžová kaše s dušenou zeleninou

Jednoduché, výživné a velmi variabilní jídlo, které se hodí jako vydatná snídaně. Jemná rýžová kaše vytvoří krémový základ, který doplní podušená zelenina,...

Thajský květák

Jednoduché jídlo, které svou chutí připomíná thajskou kuchyni, a to díky kokosovému mléku a arašídovému máslu. Vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám chutnalo....

Rychlá snídaňová polévka

Lehká, jemná a výživná polévka, kterou si můžeš dát klidně už ráno - ideální do jarních i chladnějších dnů, kdy tělo ocení lehké jídlo plné zeleniny. Stejn...

Fermentovaná zelenina

Naše nejoblíbenější pickles. Milujeme kvašenou zeleninu. Je chutná a plná vitamínů a laktobacilů, kteří se postarají o náš zdravý střevní mikrobiom.

fotografie různých druhů kvašené zeleniny

O zpracování cookies

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. soubory cookies. Tyto cookies jsou nezbytné kvůli správnému fungování, bezpečnosti, řádnému zobrazování na počítači nebo na mobilu, uchovávání produktů v košíku, fungujícímu vyplňování i odesílání formulářů a podobně.

Čím víc lidí má statistické cookies zapnuté, tím lépe můžeme naše stránky vyladit. Třeba tak, že hojně navštěvované části stránek přesuneme hned na hlavní stránku a ušetříme tak hledání našim návštěvníkům. Díky nim jsme schopni zjistit odkud k nám lidé přicházejí, na co klikají, jak dlouho u nás zůstávají apod. Všechny informace, které soubory cookie shromažďují, jsou souhrnné a anonymní. Zpracování statistických cookies je našim oprávněným zájmem. Když tyto cookies zakážete, reklam bude pořád stejně. Ovšem na věci, které vás nezajímají. Pro dosažení tohoto účelu může docházet k profilování. Údaje ze souborů cookies mohou být použity v personalizovaných reklamách.

tags: #mrkev #brambory #hrasek #kvetak #hipp