Už víte, že půjdu do látkování, prošli jste si základní informace o druzích plen a o jejich péči a teď stojíte před rozhodnutím, jaké pleny vlastně pořídit. Toto potřebujete vědět, abyste věděli, jakou velikosti plenky pro začátek zvolit. V obvyklém základu se rozlišují plenky novorozenecké a jednovelikostní - novorozenecké jsou nezbytností, pokud chcete látkovat čerstvě narozené miminko. Jednovelikostní plenky (označené jako jednovelikostní, případně OS - One Size) začínají miminkům sedět zhruba od 2-3 měsíců věku (záleží na proporcích dítěte) a zpravidla vydrží až do konce plenkového období. Někteří výrobci dále nabízejí látkové plenky ve velikostech podobně jako oblečení - S, M, L, XL. Pokud chcete do plenek celkově investovat méně, poohlédněte se po variantě, kdy používáte zvlášť savou vrstvu a na to obléknete svrchní kalhotky. Tato cesta bývá zpravidla ekonomicky výhodnější. Tyto dva body jsou pro začátek stěžejní.
Pro začátek Vám dám jednu důležitou radu - začínejte raději s menším množstvím od různých druhů látkových plen a značek. Spíše nedoporučuji uchylovat se k velkým nákupům pouze jedné značky nebo jednoho systému, protože se může stát, že daný systém / značka vám nesedne a můžete být zklamaní. Druhy látkových plenek i typů přebalování mezi sebou můžete kombinovat dle libosti, nemusíte se uchylovat pouze jedním směrem. A jak by tedy mohla taková začátečnická výbava plenek vypadat?
Pro látkování novorozence je nutné počítat s tím, že přebalování probíhá častěji. Separační plenky není nutné používat, případně si můžete vybrat, kterou variantu preferujete (zdali pratelné či jednorázové). V případě, že pořizujete plenky již pro větší dítko, je potřeba se dívat po plenách jednovelikostních (nebo podle aktuálních měr dítěte u některých výrobců s označením M / L / XL). S tím, jak děti rostou, obvykle dochází i k tomu, že děti méně často vylučují a od toho se i odvíjí nižší potrebný počet plen.
V tabulce níže je shrnuta základní kombinovaná výbava složena z jednovelikostních plenek. Noční látkování začínáme řešit v momentě, kdy nám miminko začne v noci spát déle než třeba 4-6 hodin v kuse. Obě dvě sady, které jsou navrženy výše, berte prosím jen jako orientační. Nemusíte si pořizovat tyto konkrétní plenky / systémy, pokud se vám líbí jiné, můžete je zaměnit. Můžete jít pouze ekonomickou cestou klasických čtvercových plenek a svrchních kalhotek, kombinovat různé materiály (bavlna, bambus, konopí). Nebo naopak jít cestou pouze kapsových plen a plen vše v jednom - což je nejsnadnější, ale zároveň nákladnější variantou látkování.
Typy plenek a jejich použití
AI2 plenkové systémy (All-in-2, tedy „vše ve dvou“) pracují se svrchními kalhotkami a savými vkládacími plenami. Mohou být různých tvarů a velikostí a jsou navrženy tak, aby dobře seděly různě starým dětem a daly se kombinovat. Kalhotkové plenky jsou velmi praktické pro novorozence a plně kojené děti díky propracovanému střihu s gumičkami okolo nožiček. Zároveň vyžadují více práce s údržbou a jejich cena odráží složitost výrobku. Kalhotkové plenky jsou nejvydatnější variantou pro noční přebalování a delší výlety.
Jako denní varianta kalhotkových plenek se doporučuje denní kalhotková plenka s kapsou, do které se hodí velmi savá dlouhá vkládací plenka z biobavlny. Kapsa je univerzální a do ní můžete vložit jakoukoliv jinou vkládací plenku. Jedinou praktickou nevýhodou kalhotkových plenek je, že miminku vlastně oblékáte dvoje kalhotky - jednou kalhotkovou plenku a přes ni ještě svrchní kalhotky.
AIO plenky (All-in-One) jsou připravené k okamžitému použití a slouží jako nejpohodlnější varianta podobná jednorázové pleně. Uvnitř je přišitá vkládací plena. Vzhledem k nutnosti prát celou plenku po použití bývá jejich cena vysoká. V praxi je stále méně pravověrných AIO plenek na trhu, a proto často používáme kapsové plenky s oddělitelnou savou vrstvou, která umožňuje sušení samostatně.
Separační plenky a vkládací plenky jsou nezbytné pro správné odvádění vlhkosti a pro snadnější praní. Separační plenky bývají celulózové s vysokou sací schopností, případně flešové pro opakovanou údržbu. Svrchní kalhotky mohou být vyrobeny z PUL, stejně jako varianty pro větší prodyšnost (např. merino vlna). Natahovačky a různé střihy kalhotkových plenek poskytují zvláštní výhody pro noční přebalování a pro akční děti.
Jaké množství plenek po začátek
Doporučené počty pro start se liší, ale v diskuzích se běžně uvádí 40-60 čtvercových plen nebo alternativně ~24 kalhotkových plen + 2-3 svrchní kalhotky podle frekvence praní. Pro novorozence je časté přebalování, pro starší děti se počet plenek snižuje. Vzhledem k tomu, že noční nošení vyžaduje více savosti, je vhodné mít i několik dodatkových vkládacích plenek do kapsových plenek.
Pro noční použití zvažte kalhotkové plenky s vkládací plenou a pletený bambusový obdélník. V diskuzích se zmiňovaly také separační plenky z celulózy a fleše jako cenově dostupnější varianta. Pokud to zvládnete, můžete kombinovat také čtvercové plenky s různými savými vkládacími plenami a svrchními kalhotkami pro flexibilitu a úsporu nákladů.
Praktické rady pro začátek
Nejčastější otázky:
- Jaké pleny jsou nejvhodnější pro novorozence? Čtvercové plenky složené na novosklad doplněné tenkou vkládačkou a PUL svrchními kalhotkami.
- Kdy a jak přejít z novoskladu na „draka“? Novosklad se používá od narození; některé maminky začínají s drakem až po několika týdnech, podle velikosti dítěte.
- Kolik kusů plen a svrchních kalhotek potřebuji na začátek? 40-60 čtvercových plen nebo cca 24 kalhotkových plen + 2-3 svrchní kalhotky, v závislosti na frekvenci praní.
- Jaké PUL svrchní kalhotky vybrat pro novorozence? Často doporučované jsou Imse Vimse Organic/Soft, Thirsties, Bambino Mio a Baby Lucy.
- Jaké separačky a vkládačky používat u novorozence? Celulózové separačky (Popolini, Imse Baby) a bambusové vkládačky (Baby Lucy, Baby Beehinds).
Co je “bezplenková metoda” a funguje u novorozenců? Zmiňované jsou částečné úspěchy, ale výsledky jsou nepravidelné a závisí na dítěti. Závěry z diskuze: novosklad je základ pro novorozence kvůli jednoduchosti a rychlému schnutí. Každá z variant má své pro a proti a každá má své příznivce. Hlavní výhody látkování jsou šetrnost k životnímu prostředí a možnost opakovaného použití, ale vyžaduje správné přizpůsobení potřeb dítěte plenám.
Zavinovací pleny a jejich význam
Zavinovací pleny jsou nepostradatelnou pomůckou a povinnou výbavičkou pro každé miminko. Měkké, jemné a prodyšné pleny jsou zpravidla bavlněné nebo z bambusového vlákna. Využijete je doma i na procházkách. Zavinovací pleny se dají využít na mnoho různých způsobů a vyberete si z mnoha půvabných potisků.
Stručné shrnutí
Pro novorozence je praktický základní systém: čtvercové plenky sklopené na novosklad + tenká vkládačka nebo vícevrstvá vložka a PUL svrchní kalhotky. Na noc si mnoho rodičů zvyklo na kombinaci kalhotkové plenky + vkládačka + pletený bambusový obdélník + celulózová separačka. Počet plenek na start se liší, ale běžně se uvádí 40-60 čtvercových plen nebo cca 24 kalhotkových plen + 2-3 svrchní kalhotky.
Často se doporučuje kombinovat materiály - bavlna, bambus, konopí. Látkové pleny jsou dnes dostupnější v různých typech (Kikko, AIO, SIO, kapsové) a barvách. Z hlediska praktické údržby je vhodné mít i svrchní kalhotky a separační plenky pro odvádění vlhkosti a usnadnění praní.
Závěrem ke koupi a péči
Při nákupu dávejte pozor na podíl materiálů (bavlna, bambus), gramáž plenek a jejich odolnost. Hlavně nezačínejte s příliš velkým množstvím najednou. Dovolené kombinace znamenají, že můžete začít s několika různými druhy plenek a jejich doplňky, a postupně si vybudujete funkční sadu přesně pro potřeby vašeho dítěte. Praní a údržba vyžaduje pravidelnost a cit pro materiál, ale s vhodnou výbavou se látkování stane pohodlnou součástí rodičovství.
tags: #jake #latkove #pleny #zavinovcka