Modřina je podkožní krevní výron, který vzniká při poškození cévy, kdy se krev vylije pod kůži a prosvítá přes ni. Vzniká nejčastěji při silném nárazu. Jak se modřina postupně vstřebává, mění svou barvu z modré, modročervené až černé přes všechny odstíny a kombinace hnědé a zelené, až po žlutou. Čím tmavší byla modřina, tím déle se bude vstřebávat.
Obvykle se při modřinách do podkoží dostane jen několik kapek krve, ale v závažnějších případech to může být i několik decilitrů nebo litrů. Tyto případy však nejsou běžné a vznikají při vážnějších úrazech, například u vrcholových sportovců nebo při nehodách. Starším lidem se modřiny tvoří rychleji a mohou vypadat nepěkně a bolestivě. Tvorbu modřin výrazně ovlivňuje kondice cév a celkový zdravotní stav jedince.
Modřiny mohou upozorňovat na nedostatek některých vitamínů (B, D, C, K), poruchu krvetvorby, onemocnění jater, leukémii nebo hemofilii. Za vznikem modřin mohou být i dlouhodobě užívané léky.
Faktory ovlivňující hojení modřin
Rychlost, s jakou se modřiny zbavíte, závisí na několika faktorech. Modřina na svalu se vstřebá rychleji než na šlaše nebo kosti. Také se rychleji vstřebávají modřiny na horní části těla a na odhalených končetinách. Zázračný zmizík na modřiny neexistuje, každý výron se vstřebává vlastním tempem.
Modřiny umí "chodit" - může se stát, že se praštíte na stehně a modřina se objeví na lýtku. Po vstřebání modřiny může na kůži zůstat narezlá skvrna, která obsahuje pozůstatky krevního barviva.
Co dělat pro rychlejší zmizení modřin
Pro rychlejší zmizení modřin je klíčová kombinace chladu a tlaku na postižené místo v prvních 24 hodinách. K úlevě mohou pomoci masti s obsahem heparinu (např. Lioton, Heparoid) a přípravky s arnikou.
Domácí a přírodní metody
Starší modřiny mají rády teplo. Použití teplého obkladu nebo slunečních paprsků může rozklad modřiny urychlit. K posílení cévní stěny a tím i ke zpevnění cév se doporučuje jíst pohanku, která obsahuje rutin.
Mastičky na hojení modřin jsou volně dostupné v každé lékárně. K podpoře hojení modřin lze využít i osvědčené babiččiny recepty, které sice nejsou zázračné, ale mohou hojení podpořit:
- Octový obklad: Ocet zřeďte vodou v poměru 1:1.
- Petrželová nať: Nadrobno nasekejte nebo rozmixujte petrželku, zabalte do gázy, přiložte na postižené místo a omotejte.
- Med: Vstřebávání modřin může podpořit i med.
U větších podlitin je dobré hojení podpořit například Aescinem. Důležitá je také dostatečná hydratace a strava bohatá na vitamín C (ovoce, zelenina), vitamín K (tmavá listová zelenina, fermentované potraviny, doplňky stravy jen v případě, že neužíváte léčiva na ředění krve), zinek (semínka, ořechy, luštěniny, maso, houby).
Specifické situace a komplikace
Modřiny většinou neznamenají vážné poranění a obvykle se samy zahojí. V některých lokalizacích však mohou signalizovat vážné poranění. Například modřiny v těsném okolí očí.
Hematomy po porodu
V případě, že je příčinou krvácení porodní poranění, lékař nebo porodní asistentka musí najít tzv. zdroj krvácení a ošetřit jej, tedy zašít. Tento zákrok probíhá v porodnických zrcadlech, která jsou širší než klasická gynekologická zrcadla. V dnešní době se používá samovstřebatelný materiál k zašití krvácejícího poranění.
Krev se může vylít do tkání, což je spíše výjimečná, ale přesto závažná komplikace. Nejčastěji se vyskytují hematomy na vulvě nebo ve vagíně. Žena v takovém případě cítí velký tlak a velmi intenzivní bolest. Lékař provede kontrolu. Pokud je hematom menšího rozsahu a klinické projevy ženy tomu odpovídají, může stačit přiložení ledového obkladu na místo hematomu.