Jak vybrat koupelový přípravek pro miminka

Průvodce výběrem koupelových přípravků pro miminka. Poradíme, jaké složky sledovat, jak často koupat a jaké přírodní alternativy zvolit pro citlivou dětskou pokožku. […]

Sex v těhotenství: bezpečnost, intimita a komunikace

Krátké video: Sex v těhotenství a bezpečnostní tipy

Embryo je chráněno plodovou vodou a plodovými obaly; děložní hrdlo zůstává uzavřené hlenovou zátkou, což snižuje riziko infekce. Vědecky podložené není tvrzení, že pohlavní styk vyvolá porod. Příběhy partnerů ukazují širokou škálu zkušeností a emocí – od radosti a nadšení až po nejistotu a nervozitu. Důraz je na komunikaci, respektování pocitů a bezpečnost dítěte.

Stav těhotenstvíMožnost sexuRizika/poznámky
I. trimestrObvykle možnéČasto snížená chuť kvůli nevolnostem, únava
II. trimestrČasto největší prožitekPravděpodobnější prokrvení, pohodlnější
III. trimestrMůže klesatVelké břicho, únava, pálení žáhy; vyhnout se tlakům na břicho
Článek poskytuje bezpečnostní a psychologické aspekty sexu během těhotenství, důraz na komunikaci a respekt k individuálním potřebám. […]

Cvičení pánevního dna v těhotenství

Zjistěte, proč je cvičení pánevního dna v těhotenství klíčové, jak správně provádět Kegelovy cviky a další cviky pro přípravu na porod. Podrobné informace a tipy pro budoucí maminky. […]