Informace o látkových plenách

Komplexní informace o látkových plenách: výhody, typy, péče, praní, sušení, skladování a řešení běžných problémů. […]

Epidurální analgezie během porodu

Epidurální analgezie (epidurál) během porodu: co to je, jak se podává, jaké má výhody a nevýhody a pro koho je vhodná. Informace o alternativních metodách tlumení porodních bolestí. […]

Poloha plodu v děloze a její vliv na porod

Podrobný průvodce polohami plodu v děloze, od optimální polohy hlavičkou dolů po polohu koncem pánevním a nepříznivé polohy, s informacemi o vlivu na porod a možnostech podpory správné polohy. […]

Cvičení pánevního dna v těhotenství

Zjistěte, proč je cvičení pánevního dna v těhotenství klíčové, jak správně provádět Kegelovy cviky a další cviky pro přípravu na porod. Podrobné informace a tipy pro budoucí maminky. […]