Po porodu se mnoho žen potýká s nepříjemnými pocity při sezení, ať už v důsledku nástřihu hráze, natržení nebo jiných porodních poranění. V takových případech se často doporučuje poporodní kruh nebo polštář na sezení, který má přinést úlevu a zpříjemnit dobu hojení. V naší diskuzi se maminky podělily o své zkušenosti s těmito pomůckami.
Názory na poporodní kruh a polštář
Některé maminky si kruh nemohly vynachválit a označily jej za nezbytnost, zatímco jiné jej nepotřebovaly vůbec. Zkušenosti jsou skutečně individuální a závisí na mnoha faktorech, včetně typu a rozsahu porodního poranění.
Zkušenosti s nafukovacím kruhem
Některé ženy uvádějí, že jim nafukovací kruh, často dětský, přinesl obrovskou úlevu. "Bez něj jsem si nedokázala sednout několik týdnů," sdílí jedna z maminek. Jiná dodává: "Nafukovací kruh do vody, a super, jedině tak jsem si mohla trochu sednout. Doma jsem ho používala ještě 14 dní." Pro mnohé byl kruh neocenitelný zejména při cestě domů z porodnice. "Na cestu domu autem to pro mě bylo k nezaplacení!!" píše jedna z uživatelek.
Zkušenosti s poporodním polštářem
Alternativou k nafukovacímu kruhu je speciální poporodní polštář, často plněný mikrokuličkami. Tyto polštáře se dokáží dokonale přizpůsobit tělu a snižují tlak na citlivé oblasti. "Nechala jsem si přivézt hned po porodu ten polštář a nemohla si ho vynachválit! Kvůli stehům se mi bez něj opravdu špatně sedělo. Takže za mě to určitě má smysl," uvádí jedna z maminek. Další popisuje polštář jako "velmi praktický poporodní polštářek, určený jako pomůcka k pohodlnějšímu sezení maminek po porodu."
Kdy kruh či polštář nebyl potřeba
Na druhou stranu, existují i maminky, které kruh či polštář vůbec nepotřebovaly. "Přemýšlela jsem o něm, že ho když tak manžel koupí po porodu ale nebylo potřeba. Rodila jsem normálně, šití bylo ale posadila jsem se hned, jakmile jsem po těch pár hodinách musela do sprchy. Bolelo to (resp. spíš pálilo a tahalo) ale šlo to vydržet," popisuje jedna z nich. Další uvádí: "Měla jsem strach, že toho budu litovat, ale nakonec jsem si na něj ani nevzpomněla." V některých případech, i přes nástřih nebo šití, se maminky obešly bez speciálních pomůcek. "Jinak teda šitá jsem byla u obou porodů a u obou jsem seděla normálně hned po porodu," píše jedna z uživatelek.
Individuální povaha problému
Je zřejmé, že potřeba poporodního kruhu či polštáře je velmi individuální. "Myslím si, že je to individuální," shrnuje jedna z maminek. Další dodává: "Určitě mohl, ale jak Ti bude vyhovovat - to prostě zjistíš, až to přijde. Jedenáct z deseti rodiček ti bude garantovat maximální pohodlí - a ty se zrovínka budeš trápit. A naopak." Některé maminky také poukazují na to, že je možné tyto pomůcky nahradit improvizovanými řešeními, jako je smotaný ručník.
Velikost a typ kruhu
Při výběru nafukovacího kruhu se objevuje otázka správné velikosti. "Jak velký nafukovací kruh s sebou do porodnice? Stačí dětský?" ptá se jedna z budoucích maminek. Zkušenosti naznačují, že menší kruhy mohou být vhodnější. "Zkus si to doma nafouknout a sednout do toho a uvidíš. Ten úplně nejmenší," radí jiná. Některé poporodní kruhy jsou navíc vybaveny dávkovačem materiálu, který umožňuje nastavit jeho objem dle individuálních potřeb.
Vlastnosti a materiály poporodních kruhů
Moderní poporodní kruhy, jako například Ceba Baby, jsou navrženy s ohledem na maximální pohodlí a podporu hojení. Výřez uprostřed umožňuje sedět bez vyvíjení tlaku na bolestivé oblasti a urychluje hojení poporodních ran. Jsou vyrobeny z kvalitních materiálů, jako je bavlna na potah a silikonizované polyesterové kuličky na výplň, které se přizpůsobí tělu. Některé lze prát v pračce.
Tipy a doporučení
- Zvažte pořízení poporodního kruhu či polštáře, ale buďte připraveny, že jej nemusíte nutně potřebovat.
- Pokud se rozhodnete pro nafukovací kruh, zvažte menší velikost, případně si ho zkuste předem "otestovat".
- Poporodní polštáře plněné mikrokuličkami nabízejí dobrou přizpůsobivost.
- Některé ženy úspěšně nahrazují speciální pomůcky smotaným ručníkem.
- Před nákupem si ověřte vlastnosti a materiály produktu.