Laktační poradkyně Ilona Šetníková: Cesta k respektujícímu rodičovství a podpoře kojení

Hledání smyslu a naplnění v životě může být dlouhá a trnitá cesta. Po letech strávených v korporátu, životě v Americe, studiu magisterského oboru a cestování, jsem si uvědomila, že skutečné naplnění nacházím ve vlastní rodině. Splněný sen o mateřství, který žiji každý den, se stal impulsem k hlubšímu zamyšlení nad péčí o nejmenší.

Po narození prvního syna jsem se skrze vlastní zkušenosti dopracovala k principům kontaktního a respektujícího rodičovství. Jsem přesvědčena, že miminku je nejlépe u své maminky, v prostředí, kde strávilo celých devět měsíců a mělo k dispozici vše, co potřebovalo. V tomto duchu ctím přirozené potřeby dítěte.

Ilona Šetníková v objetí se svým synem, ilustrující téma mateřství a kojení.

Výzvy kojení a cesta k sebejistotě

O kojení se ve společnosti stále příliš nemluví, a tak jsem k jistotě v tomto ohledu musela dojít sama. Před porodem jsem neměla žádnou konkrétní představu o kojení, v mém okolí se s ním nikdo aktivně nezabýval. Po porodu nastal šok, mnoho věcí se vyvíjelo jinak, než jsem očekávala. Postupně jsem si uvědomila, že miminko nerozmazlím častým kojením a že jeho blízkost není projevem závislosti.

Tato cesta byla měsíce dlouhá a plná výzev. Zkušenost porodu císařským řezem, odcházení z porodnice s kloboučky a umělým mlékem, bojkot kojení, kojení v těhotenství a tandemové kojení - to vše byly kroky, které mě posunuly dál.

Ilustrace ženy s miminkem, ukazující různé aspekty kojení, včetně použití kloboučků.

Přirozené potřeby miminka: nošení a spánek

Stejně přirozeně se v mém životě objevilo nošení dětí v šátku a nosítku, což mi výrazně usnadnilo péči. Další oblastí, která mě zaskočila, byl spánek miminka. Silně mě svazovala společenská očekávání a představy o miminku v kočárku a v postýlce, přičemž realita uspávání se ukázala jako mnohem náročnější.

Začala jsem se o své děti starat instinktivně, řídila jsem se svým vnitřním hlasem, nikoli vnějšími tlaky. První měsíc byl náročný, ale brzy jsem zjistila, že miminko nejlépe spí v mé blízkosti. Kontaktní spánek měl na mého syna blahodárný vliv. Po počátečních potížích s tzv. kolikovým chováním jsme se postupně propracovali ke spokojenému miminku.

Hlubší porozumění kojení a spánku

Ponořila jsem se do studia literatury a získávala cenné informace o biologickém spánku. Tato sebeznalostní cesta mě přivedla k mnoha inspirativním lidem. Fascinuje mě vzájemné propojení kojení a spánku a jejich vliv na vývoj mozku dítěte.

Kojení jako základ bezpečné vazby

Kojení je pro mě více než jen zdroj potravy. Je to forma péče, skrze kterou se buduje bezpečná vztahová vazba, jež dítě provází po celý život. Kojení je způsob komunikace, i když dítě ještě nemluví. Výrazně rozvíjí mozek, pomáhá tlumit bolest a usnadňuje usínání. Je to pro miminko jakýsi maják, k němuž se vrací v nejistotě, v cizím prostředí nebo když potřebuje doplnit energii. To platí pro miminka od útlého věku až po tříleté děti. Během kojení se dítě dostává do stavu pohody. Nezávislost se rodí ze závislosti, a i to nejvíce kontaktní miminko jednou samo poběží po hřišti.

Infografika zobrazující benefity kojení pro vývoj mozku dítěte.

Podpora a poradenství pro ženy

Věřím, že kojení je vztah jako každý jiný, a je normální, když není vždy jen krásné. Proto chci ženám efektivně a účinně pomáhat s jakýmikoli otázkami ohledně kojení a respektujícího rodičovství. Jsem zde, abych je podpořila, zejména pokud jim chybí opora okolí.

Je zásadní, aby žena byla vyslyšena a přijata. Je v pořádku, když žena touží kojit, ale zároveň se cítí vyčerpaná a zoufale si přeje se vyspat. Prostřednictvím poradenství, předporodních příprav a podpůrných skupinek pomáhám ženám překonat různé problémy, těžkosti, nejistoty a otazníky.

Neustále se vzdělávám a věřím, že tato cesta nemá konec. Učím se také od svých dětí, které mě posunuly právě sem. Každé poradenství mě obohacuje. Každá žena je jedinečná a potřebuje individuální přístup, proto u mě nenajdete univerzální návod na řešení všech problémů. Nejsem zastáncem dogmatických postupů.

Profesionální vzdělání a zkušenosti

V roce 2023 jsem absolvovala teoretickou a praktickou závěrečnou zkoušku "Základní kurz kojení" organizace MAMILA, o.z. V témže roce jsem se účastnila dalších kurzů pořádaných MAMILA, o.z. MAMILA je občanské sdružení, které poskytuje profesionální pomoc, poradenství a podporu během celého období kojení. Chápeme frustraci matek, které zjistí, že pouhé rozhodnutí kojit nestačí a potřebují skutečnou pomoc.

Laktační poradkyně sdružené v MAMILA, o.z. (založeno 9. 8. 2005), představují profesionální tým s nadšením pro kojení. Jsme tu pro vás, abychom vás podpořily, přinesly naději a úlevu. Nebudete v tom samy. Poskytujeme pomoc, poradenství, vzdělávání a zasazujeme se o legislativní změny, čímž suplujeme státní funkce.

V roce 2026 jsem absolvovala kurz "Správného zacházení s malými dětmi (handlingu)" od Mgr. [Jméno a příjmení lektora nebylo uvedeno v původním textu].

Logo organizace MAMILA s informací o jejím poslání.

Nabídka služeb

Ráda vás provedu krásnou, ale náročnou cestou mateřstvím, kojením a především k vytvoření šťastné a spokojené rodiny.

Následně mě osud zavál do Prahy na 3. [Informace o místě a kontextu nebyly v původním textu plně specifikovány]. Získala jsem hluboké pochopení významu prevence. Právě pro vás je vytvořen tento workshop.

Nabízím konzultace v porodnici i po návratu domů. Platba probíhá po konzultaci na základě vystavené faktury. Orientační cenu konzultace naleznete v kalkulačce. V případě akutního problému je kvalifikované, odborné a přátelské poradenství připraveno vám pomoci.

tags: #laktacni #poradkyne #ilona #setnickova