V dalším díle podcastu se věnujeme jantarovým korálkům, které rodiče nejčastěji pořizují pro snížení bolesti při růstu zubů u miminek. Krásný den vážení posluchači, vítám vás u dalšího ostrého pohledu. V minulém Ostrém pohledu jsme se věnovaly influencerským radám, dnes budeme rozebírat produkt, který se prezentuje jako vhodný pro děti. A příště se těšte na ostrý pohled o vhodnosti některých rad od pediatrů. Pokud nás posloucháte poprvé, tak jen připomenu, že jsme dětské lékařky a mimo klasické díly, kde se věnujeme péči o děti, dětským nemocem a jejich prevenci, připravujeme i Ostrý pohled, kde z odborného hlediska hodnotíme některé rady či produkty pro děti.
V dnešním díle se budeme věnovat jantarovým korálkům, které rodiče kupují svým nejmenším dětem s nadějí, že jim uleví od bolesti zubů, horečky a mnoho dalšího. Na IG jsme udělaly k tématu anketu, které se zúčastnilo téměř 1800 sledujících. 36% uvedlo, že jantarové korálky nezná. Zvažovala jsem tedy, jestli neděláme korálkům tak trochu reklamu, nicméně oblíbenost jantarových korálů je na vzestupu, což potvrdila i brazilská studie, která porovnávala v letech 2004- 2018 vyhledávání jantarových korálků na Google trends. Velký vliv na to mají i různí influenceři a celebrity. Např. v r. 2013 zveřejnila modelka Gisele Bundchen fotografii se svojí 7M dcerou, která měla na krku jantarový náhrdelník. Poté byla nejen v Brazílii zaznamenána velká poptávka po korálcích. Dále z naší ankety vyplynulo, že 11% našich sledujících korálky dítěti pořídilo a nejčastejším důvodem bylo zmírnění bolesti při prořezávání zubů. To ale zdaleka není jediný důvod, proč lidé jantarové korálky pořizují. Podle některých webových stránek je to doslova zlatý grál. Na stránce jantarove.koralky.cz se dočtete, že jantar léčí žaludek, slezinu, játra, ledviny, močový měchýř, dále pomáhá při angině, zánětu dutin, bolestech hlavy, stabilizuje stav ŠŽ. Na stránce milujemekameny.cz se zase dočtete, že vám korálky dodají vůli a energii překonávat překážky, probouzí optimismus a zahání deprese. Kromě toho řada z Vás uvedla, že se Vám zkrátka korálky líbí a přijdou vám na dítěti hezké. V dnešním díle se dozvíte, jestli je dobrý nápad jantarové korálky dítěti pořizovat, co o nich říká věda a jakou s nimi máme osobní zkušenost my.
Co je jantar a jak fungují korálky
CO TO JE JANTAR. Jantar je fosilizovaná pryskyřice některých jehličnanů stará až 40milionů let. Jantarové korálky, které mají pomáhat při růstu zubů, jsou z tzv. baltského jantaru, který tedy nalezneme v okolí Baltského moře. Barva korálků je nejčastěji medová, žlutá či hnědá, ale existuje mnoho variant. Zásadní vlastností baltského jantaru je 3-8% obsah kyseliny jantarové. Právě kyselina jantarová je považována za onu léčivou látku, která se při zahřátí vstřebává skrz kůži z kamínků do organismu. Proto je doporučováno nosit náhrdelník na holé kůži, aby k přenosu mohlo dojít. V r. 2019 se australští vědci zabývali otázkou, zdali je možné, aby se skutečně kyselina jantarová uvolňovala do kůže. Nejdříve ověřili pomocí infračervené spektroskopie, že se jedná opravdu o korálky z baltského jantaru a že obsahují udávané množství kys. jantarové. Pak připravili podmínky podobné lidské pokožce a po dobu 60 dnů zkoumali, zdali při 37st C dojde z korálků k uvolnění kyseliny jantarové či nikoliv. K uvolnění nedošlo. A při jaké teplotě se skutečně kys.jantarová z kamínků uvolnila? Až při 200°C. V další části studie se vědci zabývali otázkou, zdali má kyselina jantarová na úrovni buněk slibované protizánětlivé účinky. Ani v této otázce výzkumnici za pravdu obchodníkům nedali a protizánětlivé účinky nepotvrdili.
Pokud Vám jedna studie nestačí, tak si řekněme něco o samotné kyselině jantarové. Mohlo by se zdát, že je to nějaká kouzelná látka, když může takto pomáhat téměř každému orgánu, nicméně kyselinu jantarovou si lidský organismus sám tvoří a vyskytuje se v každé živé buňce. Také se přirozeně nachází v některých potravinách, např. ji najdeme v rajčatech, brokolici, řepě, zelí, houbách nebo v acidofilních mléčných výrobcích či ve víně a pivu. Na obalu některých potravin ji najdeme pod značkou E363, kde pomáhá zvyšovat kyselost a chuť potravin, např. některých nápojů, pekařských či masných výrobcích. Tato fakta sama o sobě svědčí o tom, že kyselina jantarová tak zázračná nebude.
Bezpečnost a rizika používání
Uškrcení, vdechnutí, kontaminace a riziko infekcí. Uškrcení se může stát, když je náhrdelník příliš utažený nebo zachytí o postýlku; v Kalifornii došlo k úmrtí 18m dítěte po uškrcení jantarovým náhrdelníkem ve školce. Vdechnutí korálků hrozí při lámání korálků a jejich vkládání do úst; bakteriální osídlení korálků bylo popsáno v 27 dětských náhrdelnících, kde se našlo až 32 různých druhů bakterií včetně zlatého stafylokoka. Kontaminace a infekce jsou důležité rizikové faktory zvláště u dětí s ekzémy či oslabeným imunitním systémem. FDA vydala varování proti používání jantarových šperků u malých dětí a uvedla konkrétní případy udušení, uškrcení a možného poškození úst či dásní. Protože množství studií nepotvrzuje očekávané léčebné účinky, FDA doporučuje zvážit alternativy tišení bolesti a podpory při prořezávání zubů.
V českých eshopech se často objevují mylné informace o bezpečnosti a účincích jantarových korálků, někteří prodejci uvádějí tvrzení, že kyselina jantarová je pro tělo prospěšná a že korálky mají „energetickou rovnováhu“ či „samoozdravné procesy“. Přesto jsou rizika explicitně uvedena jen na některých produktech; jiné obchody tyto informace často opomíjejí. Proto je důležité číst pozorně, co je uvedeno v obchodních podmínkách a jaká bezpečnostní upozornění jsou k produktu přiložena. Kanada a ČOI uvádějí, že uzávěry šroubovací nejsou spolehlivé a bezpečnostní zapínání, které se samo rozepne při tahu, bývá spolehlivější. V českém kontextu je důležité si uvědomit, že korálky nejsou atestovány jako výrobek pro děti do 3 let, a proto není možné výslovně garantovat jejich bezpečnost pro batolata.
Praktické poznámky a doporučení
Jak vybrat délku a zapínání korálků: nejčastější délka 33 cm bývá vhodná pro většinu dětí do věku 3 let; kratší 30 cm je vhodná pro drobnější děti. Bezpečnostní zapínání je jistější volba, i když mohou korálky při pádu utrpět poškození. Uzávěr by měl být navržen tak, aby se při silném tahu rozepnul, což snižuje riziko uškrcení. Uzavírání s klasickým šroubovacím mechanismem nemusí vždy znamenat bezpečnost; v některých testech z Kanady a ČOI šroubovací uzávěr nebyl spolehlivý. Česká norma 25N (zásah ČOI) se v praxi ukázala jako klíčová při posuzování bezpečnosti šperků pro děti. Při výběru dbejte na čistotu a materiály korálků, preferujte ruční zpracování, jelikož ručně vyrobené kousky mohou být kvalitnější a méně náchylné k poškození než levná masová výroba.
Co doporučují odborníci: American Academy of Pediatrics a další zdravotnické autority spíše varují před používáním jantarových korálků jako prostředku k úlevě od bolesti z prořezávání zubů a navrhují jiné bezpečné metody, např. masáž dásní, kousátka z pevného kaučuku či paracetamol/ibuprofen podle potřeby a doporučení lékaře. Praktické rady rodičům: korálky nikdy nenechávat bez dozoru, sundávat je na spaní, vyhýbat se kontaktu s kosmetikou a vodou, a zvolit správnou délku i vhodné zapínání. Děti by neměly korálky do pusy brát, aby se předešlo rozkousání a vdechnutí.
Historie a současnost
Jantar má dlouhou historii v různých kulturách, Hippokrates ho zmiňuje jako léčivý a jantarové amulety se používaly již ve středověku. Dnes jantarové korálky tvoří součást lifestyle a módy, nicméně lékařské důkazy o jejich léčivých účincích zůstávají omezené. V Litvě a Pobaltí se jantar tradičně vyrábí ručně a korálky bývají nabízeny v délkách pro děti různých věkových kategorií, ušlechtilost ručního zpracování dodává výrobkům na půvabu. Z pohledu bezpečnosti je důležité sledovat uzávěr, délku a samotný materiál korálků a všímat si, že některé prodejní praktiky mohou být zavádějící.
Jantar není nerost, ale zkamenělá pryskyřice. Lehkost, teplá barva a měkkost dělají korálky pohodlnými k nošení, a proto si mnozí rodiče myslí, že dítě by je mělo nosit i během spánku. Většina dětí na korálky nijak výrazně nereaguje, a přesto je důležité dodržovat bezpečnostní pravidla. Pokud máte pocit, že je třeba korálky používat, je vhodné hledat vyvážené a vědomé rozhodnutí v souladu s aktuálním vědeckým poznáním a doporučeními zdravotnických autorit.
Další poznatky z praxe
- Korálky bývají nabízeny v různých délkách a tvarech; nejčastější jsou klasické kulaté a zlomky.
- Uzávěr může být šroubovací nebo bezpečnostní; bezpečnostní zapínání bývá spolehlivější, ale může být náchylné k poškození při pádu.
- Často se uvádí, že jantar uvolňuje „léčivé oleje“, avšak vědecké důkazy o těchto účincích jsou omezené a mezinárodní autority varují před jejich užíváním.
- FDA uvádí konkrétní případy udušení a uškrcení a doporučuje zvážit jiné metody tlumení bolesti při prořezávání zubů.
Návod na použití a péči o jantarové korálky: korálky jsou jemně navlékané na hedvábné šňůrky, každá kapka mezi korálky je uzlíkována. Před prvním nasazením je doporučeno korálky očistit v mořské soli a následně opláchnout vodou. Při znečištění otřete vlhkým hadříkem a nechte oschnout.
Průvodce pořadím výskytu mléčných zubů
V závěru lze říci, že jantarové korálky mohou sloužit jako talisman a estilní doplněk, avšak bezpečnostní rizika jsou realitou a měly by být brána vážně. Rozumné je zvážit doporučení odborníků a informovanost o rizikových scénářích, aby se minimalizovalo možné poškození dítěte.
tags: #jantarove #koralky #v #tehotenstvi