Látkové pleny kalhotky: Podrobný průvodce

Přebalování je každodenní rituál plný blízkosti. S těmi správnými plenami a osuškami bude rychlé, pohodlné a příjemné pro miminko i rodiče. Látkové pleny jsou prodyšné a šetrné k pokožce miminka. Přestože počáteční investice je vyšší, v konečném výsledku vaší kapse uleví. Jedině vy a vaše pračka budete mít o trochu více práce. Kromě výborných funkčních vlastností je samozřejmě důležitá také ekologická stránka věci.

Zdravotní a ekologické výhody látkových plen

Zdravotní hledisko používání látkových plen také není zanedbatelné. Vaše miminko nebude hned po narození zabalené v plastové pleně a nebude muset čelit umělým látkám a ropným produktům, které jednorázové plínky obsahují. Tyto látky mohou přes citlivou a jemnou dětskou pokožku pronikat do těla miminka. Navíc látkové pleny automaticky zajišťují správné postavení kyčlí u miminek. Dítě balené do jednorázovek vyprodukuje za přebalovací cyklus zhruba tunu nerecyklovatelného odpadu, který by se v přírodě rozkládal asi 400 let. Látkové pleny jsou ekologická volba, protože při jejich používání nevzniká tolik odpadu. Méně chemikálií - jednorázové pleny mohou obsahovat chemikálie, které mohou podráždit pokožku dítěte, zatímco látkové pleny jsou vyrobeny z přírodních materiálů a jsou šetrné k pokožce. Látkové pleny jsou měkčí a pohodlnější než jednorázové pleny, a tak dítěti mohou lépe vyhovovat. Děti v látkových plenách lépe vnímají vlhkost a jsou schopny lépe regulovat močení. To může usnadnit a uspíšit přechod na nočník.

Druhy látkových plen

Pro ty, kteří mají zájem o látkování, je klíčové znát základní rozdělení dostupných typů látkových plen. Zde je přehledný seznam, jaké druhy látkových plen existují:

Čtvercové pleny

Čtvercové pleny zná téměř každý. Od dob, kdy je naše maminky vyvářely v hrnci, se ovšem mnohé změnilo. Stále se ale jedná o čtverce látky různých rozměrů, nejčastěji 70x70 či 80x80cm, které se různými způsoby skládají tak, aby se co nejlépe přizpůsobily potřebám dítěte. Dnes se vyrábí z celé řady materiálů: z mušelínu, biobavlny, bambusu nebo froté. Čtvercové pleny báječně rychle schnou, jsou velmi variabilní a najdou v domácnosti uplatnění i dlouho potom, co dítě odroste. Jsou také poměrně levné. Nevýhodou při používání je nutnost osvojit si techniku skládání plínek (s trochou cviku to není nic těžkého) a větší časová náročnost při péči o plenky: delší věšení prádla, skládání vypraných plínek.

Vícevrstvé pleny

Vícevrstvé pleny jsou vlastně vylepšené čtvercové plenky. Šijí se z několika vrstev látky tak, aby nahradily dvě složené klasické čtvercové plenky. Proto stačí vždy jedna na přebalení. Po vyprání se plínka dvakrát přeloží a je připravené k použití, není nutné se učit speciální sklady jako u čtvercových plen. Jelikož je vícevrstvá plenka ušita z několika vrstev látky najednou, schne o něco déle než rozložená čtvercovka. Vícevrstvé plenky se vyrábějí ve dvou velikostech, menší se používají pro děti vážící méně než zhruba 8kg, velikost 2 potom pro větší děti.

Kalhotkové pleny

Kalhotkové pleny jsou ušité do tvaru plenkových kalhotek, tvarem nejvíce připomínají jednorázové plenky. Zapínají se na patentky nebo na suchý zip, okolo nožiček a na zádíčkách mají všité gumičky, aby plena dobře seděla a všechno zůstalo bezpečně uvnitř. Kalhotkové pleny existují ve dvou variantách: jednovelikostní plenka je plena, u které můžete díky systému patentků vždy přizpůsobit aktuální velikost miminka. Kalhotkové pleny jsou nejsavější variantou látkových plen a proto jsou vhodné především na noční přebalování a nebo na delší výlety.

All-in-One (AIO) a kapsové pleny

Plenky All-in-One (Vše v jenom) spojují kalhotkovou plenku a svrchní kalhotky. AIO jsou často vyráběny jako jednovelikostní, nejsou proto vhodné na úplně malá miminka. Nejsou většinou ani tak savé, jako kalhotkové plen. Kapsové pleny mají vnitřní dotykovou vrstvu vyrobenou buď z bambusu / biobavlny (ta plní funkci slabé savé vrstvy) a nebo z fleesu (odvádí vlhkost od pokožky miminka). Mezi dotykovou a svrchní nepropustnou vrstvou je vnitřní kapsa, kterou můžete dle libosti a potřeby vycpat vkládacími plenami. Součástí kapsové pleny může být vkládací plena, ale také nemusí. AIO plena je připravená k okamžitému použití, není třeba žádné její kompletace. Je to systém nejpodobnější jednorázové pleně. Uvnitř je přišitá vkládací plena z různých materiálů. Čistě přírodní materiály zaručují velkou savost, ale na druhou stranu plenka déle schne. Kapsové pleny šijí v Bambooliku v univerzální velikosti, s patentkami na upravení. Pokud se budete spoléhat celé plenkové období jen a pouze na kapsové pleny, ozvěna na vašem bankovním účtě pravděpodobně zesílí. Každodenní přebalování je s nimi totiž dost nákladné. Nicméně, proti gustu… Podle nás jsou ale spíš ideálním doplňkem jiných balicích metod.

Systém All-in-Two (AI2) / Snap In One (SIO)

SIO - Snap In One - také nazývaný All in 2 (AI2) systém. Ten se skládá z několika svrchních kalhotek. Třech až pěti kousků, baj vočko. Ty budete prát jednou za 2 až 3 týdny. V mezičase je po použití jen vyvětráte, pokud tedy nenasáknou a nejsou zralé na praní. Ke svrchňáčkům si pořídíte vkládací pleny. Látkové SIO pleny se skládají z nepropustných svrchních kalhotek s patentky, na které se nacvakne tvarovaná plena, která slouží jako savá vrstva. Na tu se pro zvýšení savosti u větších dětí nebo na noční spánek může nacvaknout ještě vkládací plenka. Vyměňuje se pouze savá část pleny. Svrchní kalhotky se nechávají pro opakované použití. Výhodou oproti klasickým AIO či kapsovým plenám je, že svrchních kalhotek potřebujete jen pár kusů a navíc je můžete kombinovat s jinými typy plen.

Svrchní kalhotky

Svrchní kalhotky se dnes vyrábí z různých materiálů, od vlny, PUL (polyester s polyuretanovým zátěrem) až po flís. Svrchní kalhotky jsou navrženy tak, aby držely látkovou plenu na místě a zabránily jejímu posunutí či vytvoření mezery mezi plenou a tělem dítěte. Obvykle jsou vyrobeny z materiálů, které jsou nepropustné a přiléhají na tělo, těsní. To znamená, že pokud dojde k močení nebo vyprazdňování dítěte, tekutina zůstane uvnitř pleny a neproklouzne ven. Chrání oblečení dítěte před vlhkostí a nečistotami, které by mohly uniknout z pleny.

Kalhotky s polyuretanovým (PUL) zátěrem

Kalhotky s polyuretanovým (PUL) zátěrem jsou nepropustné, ale prodyšné. Jsou ušité z polyesterového úpletu nebo z bavlny, vybavené zátěrem třeba tak, jako moderní sportovní oblečení. Miminko se v nich nezapaří a oblečení zůstane suché. Polyuretan vydrží praní v pračce na 60 C aniž by se polámal nebo popraskal. PUL je polyester laminovaný polyuretanem. Tenký, nepromokavý, ale paropropustný, takže dýchá. Časem se zátěr může poškodit, hlavně při sušení na rozpáleném radiátoru, dlouhodobém sušičkování a při nešetrném ručním ždímání.

Vlněné kalhotky (vlňáčky)

Vlněné kalhotky, tzv. vlňáčky jsou bezesporu nejzdravější variantou přebalování, ideální na spaní. Vlna je schopna pojmout velké množství tekutiny, aniž ji propustí ven. Kalhotky jsou plně prodyšné, navíc obsahují přírodní lanolin, který neutralizuje moč. Vlna působí blahodárně na citlivou pokožku. Musíte však počítat s tím, že kalhotky nejsou úplně nepropustné, po čase mohou začít provlhávat. Nemusí se prát vždycky, když jsou vlhké, stačí je dát vyvětrat a lanolin si už poradí sám. Vlněné kalhotky jsou nejzdravější varianta. Sjvěle dýchají, vlna s lanolinem pečuje o pokožku. Vlna je samočistící, takže se nemusí prát moc často (pokud nejde o přímý zásah). Těší se velké oblibě i přes náročnější údržbu. Jednou za čas se impregnují lanolinovou lázní, perou se se ručně nebo v pračce na jemný program.

Flísové kalhotky

Flísové kalhotky jsou lacinější variantou vlněných. Jsou jemné a prodyšné, neobsahují však lanolin, takže se musí často prát. Fleecové kalhotky dýchají o trochu více než PUL, ale mají mnohem větší objem a tlakem mohou provlhat, například v šátku či nosítku. Své využití najdou hlavně na noční pleny. Jejich údržba je velmi jednoduchá.

Separační plenky

Separační plenky jsou skvělým vynálezem. Dávají se při přebalování úplně navrch, mezi savou plenku a miminko. Částečně chrání citlivou kůži miminka před vlhkostí, navíc zachytí ty nejhrubší nečistoty, které po přebalení vyhodíte. Separační pleny jsou většinou přirozeně rozložitelné, vyrobené z přírodních materiálů jako je papír, celulóza, kukuřičný polymer nebo přírodní hedvábí - viskóza. Separační plenky slouží k zachycení stolice, čímž usnadňují údržbu plenek a částečně také drží miminko v suchu odvedením vlhkosti. Zachytí také většinu nehod a usnadňují tím přebalování a následné praní plenek. Celulózové separační pleny mají vysokou sací schopnost a proto se používají především u nejmenších miminek s řídkou stoličkou (vaječinkou). Opakovatelně pratelné flísové separačky jsou cenově výhodné, avšak zase o trochu složitější na údržbu.

Vkládací pleny

Vkládací pleny jsou obdélníkové vložky, vyrobené z velmi savých materiálů, vkládají se navíc do plenky pro zvýšení její savosti. Pro zvýšení savosti je možné přidat ke všem výše uvedeným variantám též vkládací pleny z různých materiálů. Některé modely plenkových kalhotek nebo kalhotkových plen mají na vložnou plenu speciální kapsu, případně patentky pro její připevnění. Vkládací pleny se dělí podle materiálu a savosti.

• Extra savá vkládací plena (obšitá barevným overlockem) ze čtyř vrstev bambusu pojme nejvíc tekutiny, ale nejdéle po vyprání schne.
• Vkládací plena z mikrovlákna, která je také součástí každé AIO pleny, se dá pořídit také samostatně pro vkládání do svrchních kalhotek, její předností je extra rychlá doba schnutí oproti plenám s obsahem bambusu, nepojme ovšem tolik tekutiny.
• Bambusová vkládací plena pak kombinuje oba materiály, skládá se ze dvou vnějších vrstev bambusu a dvou vnitřních vrstev mikrovlákna a svou savostí a délkou schnutí se nachází mezi extra savou a „mikrovláknovou“ vkládací plenou.
• Uhlíková vkládací plena, která i po použití působí suchým dojmem je vhodná pro zadečky citlivé na vlhkost. Hlavní předností je i tmavá barva, na které se ztratí nějaký ten flíček. Vysoká savost je u této vkládací pleny samozřejmostí.
• Bambusová čtvercová plena není typickou vkládací plenou, ale je to nejčastěji používané savé jádro u novorozenců. Díky novorozeneckému skladu výborně těšní i u řídké "vaječinky".

Materiály látkových plen

Nejoblíbenějšími materiály pro výrobu látkových plen jsou bavlna a bambus. Používají se ale i další materiály. Zde je jejich stručný přehled:

• Bavlna - klasický přírodní materiál pro výrobu látkových plen. Je měkká, šetrná k pokožce dítěte a snadno se udržuje. Můžete vybírat z různých gramáží bavlny, existují také plenky z nebělené bavlny nebo bavlněného froté. Nejjemnější jsou plenky z bavlněného mušelínu, tzv. dvojité gázoviny. Někdy se plenky vyrábějí také ze směsi bavlny a polyesteru nebo bavlny a elastanu.
• Bambusová vlákna - ekologická a hypoalergenní volba. Plenky z bambusové viskózy jsou velmi měkké a vynikají vysokou savostí, jsou lesklé a hebké.
• Konopí - plenky z konopné tkaniny jsou trvanlivé a velmi absorpční. Jsou měkčí s každým praním.
• Mikrovlákno - jemný, tenký a velmi absorpční materiál, který rychle schne. Používá se zejména k výrobě separačních plenek. Ty je možné po použití zlikvidovat nebo též prát.
• PUL - v popiscích jednorázových plen často narazíte na zkratku PUL. Jedná se o polyester s polyuretanovým zátěrem. Používá se na výrobu svrchní nepropustné vrstvy také u plen látkových.
• Fleece - 100% polyester, používá se jako stále suchá vrstva do nočních plen a na separační plenky. Rychle schne, není sám o sobě savý. Některé děti na něj ale mohou mít alergii.
• Vlna - z vlny se šijí vlněné svrchní kalhotky, tzv. vlňáčky. Pro dosažení nepromokavosti se musí naimpregnovat lanolinem.

Materiály se používají buď jednotlivě, nebo se různě kombinují. Typickým příkladem kombinace materiálů jsou vložné flísové plenky s jádrem z bambusového froté.

Velikosti látkových plen

Nespornou výhodou látkových plenkových kalhotek je, že rostou s vaším miminkem. Díky důmyslnému systému patentek a suchých zipů lze velikost látkových plenek upravovat tak, aby seděly miminkům od 3 kg až do konce plenkového období (cca 15-16 kg). Někteří výrobci látkových plenkových kalhotek nabízejí rovněž novorozenecké plenky, které jsou určené dětem od narození do cca 6 kilo váhy. Poté už je ale třeba plenky vyměnit za větší velikost. Novorozenecké plenky jsou vhodné i pro maličká miminka kolem 2,5kg přibližně do 4-6kg podle výrobce. Pokud očekáváte spíše menší miminko, vyplatí se mít novorozenecké plenky, protože dobře sedí. Jednovelikostní plenka jde použít i na novorozence, ale pokud je miminko opravdu malé, může mu být zbytečně velká, nebude dobře přiléhat a může se tam stát, že proteče.

Kolik látkových plenek budete potřebovat?

Doporučuje se mít minimálně 24 plen, ale záleží na tom, jak často hodláte prát. „Látkující“ maminky nejčastěji perou každé tři dny. Čím častěji budete prát, tím méně plenek potřebujete. Na druhou stranu je třeba zvážit spotřebu energie a vody. Pokud každý den použijete např. 8 plen, pak potřebujete celkem 32 plen - 24 plenek je „v prádle“ a 8 čistých plen je třeba na den, kdy se plenky suší.

Příslušenství pro látkování

Kromě samotných plen existuje řada doplňků, které usnadňují jejich používání a údržbu.

• Kbelík s víkem je nejlepší na skladování použitých plínek. Díky dobře těsnícímu víku nebude v místnosti, kde plínky budete skladovat, nic cítit. V zimě můžete plenky skladovat např. Síťku na praní prádla vložte dovnitř kbelíku před tím, než do něj začnete dávat plenky.
• Snappi sponka se používá na upevnění plínek. Je to gumová sponka s ostrými háčky, které drží plenku (např. vícevrstvou plenu složenou na kalhotkový sklad) pěkně na místě.
• Pytel na špinavé plenky oceníte hlavně na procházce, na výletě nebo jinde. Pojme celodenní dávku použitých plínek.
• Šampon na vlnu, ekologický prací prášek a sůl nebo mýdlo na skvrny jsou ekologickou a rozumnou volbou pro uživatele látkových plen.

Jak prát látkové pleny?

Způsob praní látkových plenek se liší podle typu plenek a materiálu, ze kterého jsou vyrobeny. Obecně platí následující doporučení:

1. Nejdříve vždy odstraňte zbytky stolice (praktickým pomocníkem je separační plena). Poté přeperte plenku ve studené vodě, můžete použít např. žlučové mýdlo, a následně ji uložte do kbelíku s víkem, kde ji uchováte, než budete mít připravenou celou dávku na praní. Můžete skladovat plenky na sucho, nebo namočené ve vodě s pracím práškem, záleží na vás.
2. Většinou se plenky perou každý druhý nebo třetí den.
3. Plenky perte na teplotu uvedenou výrobcem. Z hygienického hlediska by měly být plenky prány minimálně na 60 stupňů Celsia. Čtvercové pleny můžete jednorázově (třeba při katastrofě jakou je průjem miminka) vyprat na 90 °C. Nedělejte to ale často.
4. K praní plenek používejte spíše běžné prací prostředky než ekologické, jejichž prací síla nemusí být k dokonalému vyprání dostatečná.
5. Nepoužívejte aviváž - aviváž může zhoršit savost plenek, proto se nedoporučuje.
6. Látkové pleny je nejlepší sušit na vzduchu. Pokud použijete sušičku, vyberte program s nižší teplotou - opět podle doporučení výrobce. Těsně po vytažení z pračky se nesnažte svrchňáčky ani natahovat, časem by tím mohly povolit lastinové gumičky okolo nožiček, a kalhotky by netěsnily.
7. Po usušení můžete čtvercové bavlněné či bambusové pleny přežehlit, jsou pak měkčí a pro miminko pohodlnější. U plenek z jiných materiálů a konstrukcí se ohledně žehlení řiďte návodem k používání. Pokud obsahují PUL, nežehlí se vůbec.

Tip: Pokud máte plenky na suchý zip, zapněte je před uložením do koše či pračky, aby se na zipy nenachytaly žmolky. Plenky s flísem perte v prostředku bez obsahu mýdla, protože mýdlo flís zanáší a znehodnocuje.

Tip: Při velkém nadělení můžete na skvrnu před praním použít mýdlo. Jestliže je vaše pračka natolik „eko“, že programově používá málo vody a zároveň nemá tlačítko „přidat vodu“, dolijte vodu do bubnu ručně (můžete k tomu použít i vysráženou vodu ze sušičky). Nepřeplňujte pračku.

Kombinování systémů

Jednotlivé varianty látkování mezi sebou můžete střídat. Pokud jste podědili štos čtvercových plen, využijte je. Přikupte k nim nepromokavá svrchní kaťata, ať už fungl nová, nebo zatím jen na zkoušku, třeba z druhé ruky. Na poličce u přebalovacího pultíku současně můžete mít pár AIO plenek nebo i jednorázových ekoplín. S nabytým sebevědomím rostla chuť a odvaha vydávat se s látkovými plenami i na delší cesty třeba na návštěvu k rodičům, nebo látkovat přes celou noc. Pro tyto příležitosti jsme objevili kalhotkovu plenu, což je vlastně extra savá bambusová plena ve tvaru kalhotek obohacená o několik savých vrstev navíc. S ní jsme se nebáli vyrazit ani na delší cestu autem a i po „prokojené“ noci jsme se s naší dvouletou „přísavkou“ ráno budili v suché posteli.

Kde koupit látkové pleny

Látkové pleny dnes seženete na mnoha místech - v kamenných prodejnách s dětskými věcmi, v mnoha e-shopech, přímo u výrobců, v některých lékárnách i drogeriích. Na e-shopu Dr. Max najdete několik stovek produktů k látkování od specialistů na tuto metodu přebalování. Jmenujme například látkové pleny značek T-tomi, Bobánek, Babyono, Eseco, Petit Lulu a další.

tags: #bavlnene #plenkove #kalhotky