Práce duly, jako je Andrea, která doprovází ženy k porodu v Praze a Středočeském kraji, zahrnuje podporu ženám s různými přáními a potřebami. Ať už se jedná o porod v porodnici či doma, přirozený porod, s epidurálem nebo císařským řezem, klíčovou roli hrají techniky hypnoporodu. Tyto techniky pomáhají ženám prožít porod ve větším klidu a pohodě. Vlastní zkušenosti a informace o hypnoporodu Andrea předává na skupinových a individuálních kurzech Jemného Zrození.
Andrea, inspirovaná ženou a vyhledávanou dulou s asistencí u více než 80 porodů, sdílí své zkušenosti prostřednictvím kurzů a doprovází rodiny doma i v porodnici. Její cesta k porodu a všemu, co s ním souvisí, začala při práci s koňmi, kdy si uvědomila důležitost naslouchání a práce s vlastní myslí a pocity, nikoli pouze honbu za výkony.
Rozdíl mezi dulou a porodní asistentkou
Často se lidé ptají na rozdíl mezi dulou a porodní asistentkou. Andrea vysvětluje, že dula může být kdokoliv, kdo se na tuto roli cítí a absolvuje příslušné školení. V České republice existuje několik škol a soukromých výcviků, ale lze se vzdělat i v zahraničí. Dula poskytuje především psychickou podporu, informace a doplňkové služby, jako je práce s rebozo šátkem či aromaterapie.
Na druhé straně porodní asistentka je zdravotník s minimálně tříletým bakalářským studiem na vysoké škole. Její péče může být rozšířena o další metody, jako je aromaterapie, rebozování či fyzioterapie.
Role duly během těhotenství a porodu
Dula je prospěšná již během těhotenství. Každá klientka je jedinečná, a proto Andrea přizpůsobuje svou podporu individuálním potřebám. Některé ženy s ní komunikují každý týden, jiné se před porodem setkají minimálně dvakrát. Během těchto setkání proberou, co je pro ženu důležité, a dula doplní informace pro dobrou přípravu na porod.
Během porodu dula reaguje na volání ženy v momentě, kdy se něco začíná dít, například odteče plodová voda nebo začínají děložní stahy. Pomáhá ženě strávit co nejdelší možný čas doma v pohodlí, s využitím technik jako je rebozo šátek a masáže. Společně s partnerem pomáhají ulevovat od bolestí, a to i po příjezdu do porodnice.
V porodnici dula může fungovat jako prostředník mezi zdravotníky a rodiči, aby žena mohla nerušeně rodit a nebyla vyrušována z porodního procesu. Podporuje ji v jejích rozhodnutích. Andrea si užívá porody za přítomnosti vlídných a empatických porodních asistentek a lékařů, kteří respektují ženu a tempo porodu a nemají potřebu do něj bezdůvodně zasahovat. V takových případech jde o skvělou spolupráci, kdy se všichni cítí jako fungující tým.
Hypnoporod: Více než jen hypnóza
Hypnoporod je v posledních letech často diskutované téma. Mnozí se mylně domnívají, že jde o porod za pomoci hypnózy. Ve skutečnosti slovo "hypno" odkazuje na hypnoterapii, která se v programu Jemné zrození využívá k uvolnění strachu, napětí a vyplavení endorfinů během porodu.
Pro hypnoporod nejsou stanovena žádná pevná pravidla. Každá žena má jinou představu o svém porodu, a program Jemného Zrození ji podpoří na jakékoli cestě. Cílem je, aby žena pochopila proces porodu a přistupovala k němu s co nejmenším strachem. Porod pro ženu nemusí být jen něco, co chce mít co nejdříve za sebou.
Program Jemného Zrození se snaží, aby ženy rodily své děti v klidu, napojené na své tělo, s pocitem sebedůvěry. Pokud jim to vyhovuje, mohou zapojit techniky vizualizací a uvolňujících dechů. Cílem není nutně porod doma či bez analgetik. Program kurzu je navržen tak, aby techniky mohla žena využít jak při vaginálním porodu, tak při císařském řezu.
Zpracování placenty: Tradiční i moderní přístup
Placenta je dočasný orgán ženy a miminka, který zajišťuje spojení mezi matkou a dítětem prostřednictvím pupeční šňůry. V tradiční čínské medicíně má její zpracování dlouhodobou tradici. V České republice se poptávka po zpracování placenty rok od roku zvyšuje.
Placenta je zázrakem, který kromě propojení a vyživování miminka obsahuje cenné hormony:
- CRH hormon a kortizon: Pomáhají při prevenci poporodní deprese.
- Prolaktin: Podporuje laktaci a zvyšuje tvorbu mateřského mléka.
- Oxytocin (hormon lásky): Pomáhá se zavinováním dělohy a snižuje poporodní krvácení.
- Železo: Důležité při anémii či velké krevní ztrátě.
- Vitamin E: Doporučovaný pro hojení poškozených kožních buněk.
Nejčastější formy zpracování placenty jsou kapsle a tinktura. Kapsle jsou ideální pro šestinedělí, zatímco tinktura je doživotním produktem a může být využita i v menopauze.
Metody zpracování placenty
Existují dvě hlavní metody zpracování placenty do kapslí:
- Tradiční čínská medicína (TCM): Placenta se vaří v páře s bylinkami a kořením. Podle čínské medicíny přidání "tepla" povzbuzuje a tonizuje. Tato metoda je ideální pro dlouhodobé užívání, snížení poporodních depresí, zlepšení tvorby mléka a dodání energie. Výsledkem je kolem 100 kapslí.
- RAW (syrové) zpracování: Placenta se pouze usuší, rozdrtí a nakapsluje. Tyto kapsle obsahují více enzymů a hormonů a jsou silnější, vhodné zejména v šestinedělí. Počet kapslí bývá vyšší, kolem 150-200 kusů.
Je možné si vybrat jednu z metod, nebo dokonce obě zkombinovat. V případě, že si nejste jisti, metoda TCM je doporučována jako základní volba.
Placentový koktejl
Placentový koktejl se obvykle připravuje okamžitě po porodu a v prvních třech dnech. Lze ho obohatit o ovoce, jako jsou goji berries. Doporučuje se při větší krevní ztrátě. Pro domácí přípravu potřebujete červené ovoce, banán, jablečný džus, vodu, kousek placenty a výkonný mixér. Rozmixujte na jemno a skladujte v lednici (max. 24 hodin).
Placentová tinktura
Tinktura se připravuje macerací kousku syrové placenty v alkoholu (40-50%) po dobu 6 týdnů. Při správném skladování vydrží doživotně. Používá se při hormonálních výkyvech, menstruačních potížích nebo příznacích menopauzy. Tinkturu může užívat matka i dítě starší 12 let.
Placentová esence
Výroba esence trvá 4 až 6 hodin. Jedná se o mateřskou esenci, která je půl na půl alkohol a destilovaná voda. Na rozdíl od tinktury ji lze užívat častěji, například každodenně. Má uklidňující účinky a uzdravuje matku a dítě na vibrační úrovni.
Homeopatika z placenty
Homeopatika z placenty jsou pro dítě přirozenou pomocí po celý život. Mohou být vyrobena z kousku placenty nebo z hotové tinktury. Ruční výroba v ČR je považována za nejlepší způsob, protože se neztrácí informace.
Kosmetika z placenty
Oleje a krémy z placenty, díky obsahu kmenových buněk, vitamínů a minerálů, mají úžasné vyživující a hojící účinky na pokožku. Lze je vyrobit jen z placenty, s přidáním bylinek nebo s oxidem zinečnatým na opruzeniny.
Krátké a dlouhé přínosy "pozdního podvázání pupečníku"
Poznatky o krátkodobých a dlouhodobých přínosech "pozdního podvázání pupečníku" se konečně dostávají do praxe. Porodní asistentky a lékaři si uvědomují důležitost nechat placentu dokončit cirkulaci krve před zásahem. Přestože termín "pozdní podvázání pupečníku" může být zavádějící, praxe je pro novorozence přínosná.
Přenos krve z placenty do plic trvá několik minut bezprostředně po porodu (3 až 7 minut). Během tohoto procesu placenta nepřetržitě zásobuje dítě kyslíkem, dokud není schopno začít dýchat samo. Dítě rovněž přijímá kmenové buňky, které mohou hrát roli v nápravě poškození způsobených během porodu a chránit před dětskou mozkovou obrnou.
Většina novorozenců začne dýchat krátce po porodu a předčasné podvázání pupečníku u nich nemusí mít bezprostřední následky. Nicméně, studie naznačují, že u zdravých, samostatně dýchajících novorozenců existuje vyšší pravděpodobnost úmrtí nebo nutnosti přijetí na jednotku specializované péče, pokud je pupečník přestřižen před nebo bezprostředně po zahájení dýchání.
Resuscitace s neporušeným pupečníkem
V situacích, kdy dítě potřebuje resuscitaci, existují dva hlavní důvody, proč se ošetřovatelé rozhodnou pupečník podvázat a přestřihnout, místo aby provedli "pozdní podvázání":
- Dlouhý přechod k dýchání: Dítě je stále zásobováno kyslíkem z placenty, ale čeká na účinky zvýšeného objemu krve. V těchto případech může být obtížné přesně určit okamžik, kdy dítě začalo dýchat. Obvyklá reakce je podvázání a přestřižení pupečníku pro resuscitaci, což však může způsobit dítěti stres.
- Dítě vyžadující asistenci: Jedná se o děti, pro které porod nebyl snadný a vyžadují asistenci k zahájení dýchání. To může být důsledek různých zásahů během porodu nebo obtočení pupečníku kolem krku plodu. I v těchto případech je placentární cirkulace klíčová. Dokud je pupečník neporušený, dítě stále přijímá kyslík.
Zapojení rodičů do procesu přechodu dítěte k vlastnímu dýchání posiluje jejich sílu. Matky často instinktivně vědí, jak pomoci svému dítěti. V některých zemích, jako je Austrálie, již záchranáři resuscitují novorozence bez přestřižení pupečníkové šňůry.
Podpora během těhotenství a po porodu
Během těhotenství a po porodu se maminky mohou potýkat s mnoha problémy. Po porodu bývá největším problémem kojení, k čemuž často přispívá nízká podpora ze strany personálu porodnic. Zdravotní sestry nemusí mít dostatečné vzdělání pro správnou podporu kojení a šíří se nepřesné informace.
Maminky jsou často odkázány na soukromé laktační poradkyně, které jim poskytnou nejen tipy pro pohodlné a nebolestivé kojení, ale také dodají sebedůvěru.
Ženy po císařských řezech nebo nástřizích mohou mít problémy s jizvami a pánevním dnem. Únik moči při kýchání či běhání, který je pro mnoho žen po porodu normální, ve skutečnosti normální není. Běžná návštěva gynekologa často nepřinese řešení, a proto je důležité, aby ženy měly přístup k informacím a uvědomily si, že mohou chtít od porodu více než jen fyzické porození miminka.
Díky dnešním možnostem se mnoho žen na porod těší, dokáže si ho užít a uchovat si ho v paměti jako pozitivní zážitek.
tags: #zpracovani #placenty #jemne #zrozeni