Voňavá cesta mateřstvím: průvodce a rady k kojení, odstavu a péči o tělo i duši

Otevřít v české společnosti téma kojení je jako jít do arény gladiátorů. O tom jsem se sama několikrát přesvědčila a věřte, že píši z vlastní zkušenosti. Doslova vášnivé diskuse se vedou o kojení na veřejnosti, o délce kojení, o tom, jak vlastně kojit a zda je normální kojením uspávat. Náš úspěšný seriál Voňavá cesta k mateřství se chýlí ke konci. Děkuji vám za zájem o něj.

Ideální délka kojení a realistický přístup

Jaká je vhodná délka kojení? Od dob komunismu česká společnost přijala za “obecně prospěšnou normu” skutečnost, že matka své dítě kojí. Trochu horší je to s délkou kojení. Ve světě se průměrná délka kojení pohybuje mezi 4 - 5 lety věku dítěte. Zkuste tady vytáhnout prso a nakojit 2 letáka (natož 4leté dítě). Obecně se vyjadřuje názor (často i v odborných publikacích), že nad ukončením kojení je vhodné začít přemýšlet mezi šestým měsícem a 1. rokem věku dítěte. Do dvou let by mělo být vše vyřešeno a kojení zdárně ukončeno. Já s tímto tvrzením nejsem v souladu, protože jsem přesvědčena o tom, že každá matka i dítě vědí nejlépe, co potřebují, co jim slouží a čeho je dobré se zbavit. S kojením je to stejné, obě strany poznají, kdy je potřeba se posunout dál a kojení ukončit.

Nabídka = poptávka. Tvorba mateřského mléka se odvíjí od toho, jak moc se dítě potřebuje kojit. A dítě? To bychom měli. A jak na to prakticky. Samoodstav znamená, že se dítě rozhodne samo a přirozeně matčino prso odmítne. Samoodstav je sen mnoha maminek, zejména těch, které inklinují ke kontaktnímu rodičovství (jako já). Dochází k němu v různém věku dítěte.

Praktické kroky a odstavování

U odstavování se ukazuje, že existují různé cesty. Přidejte po 5 kapkách do 30 ml směsi rostlinných olejů - pupalkového, jojobového, sezamového a z pšeničných klíčků. Co když samoodstav nevyjde? Pak je to na vás a dítěti. Máte na výběr - domluvíte se nebo odstavíte “násilně”, z vlastního rozhodnutí. Osobně mi připadá fér společné rozhodnutí - na začátku jste se také rozhodli spolu s dítětem, že kojit budete.

Máta a šalvěj? Obecně jsou známy dva éterické oleje, které tzv. ukončují laktaci. Jedná se o mátu peprnou (Mentha piperita) a šalvěj lékařskou (salvia officinalis). Ovlivňování tvorby mateřského mléka mátou peprnou v nedávné době zkoumal Tisserand Institut. Článek si můžete přečíst celý zde. V tomto výzkumu došlo 30 % žen k názoru, že éterický olej z máty peprné skutečně jejich laktaci ovlivnil.

Ze zkušenosti autorky: „ze své praxe mohu říci, že mátu peprnou pro ukončení kojení (a regeneraci bradavek po něm) doporučuji. Osvědčila se mi nejen jako prostředek pro ovlivnění laktace, ale též si cením jejich zchlazující povahy, která příznivě osvěžuje prsy a ulevuje při pnutí z nahromaděného množství mléka.“ Šalvěj lékařskou doporučuji při odstavování kojenců použít v případě, kdy hrozí zánět prsu. Smíchejte uvedené množství kapek éterických olejů s 50 ml plnotučného tvarohu a naneste na prsy.

Podpora a praktické tipy pro odstavování

Některé maminky volí při odstavování možnost od dítěte na 2 - 3 dny odjet. Otevírá se tak možnost ulehčit odstav zvláště těm dětem, které kojení vyžadují velmi často a za přítomnosti maminky by bylo ukončení těžko proveditelné. Autorka článku to také vyzkoušela a myslí si, že to pro ní i syna bylo výrazně ulehčující, i když jí bylo smutno.

O autorce a kontext seriálu

Autorkou článku je Tereza Machová, foto: Pixabay. Rodinná firma Eoné kosmetika s r.o. se zabývá ruční výrobou celostní přírodní kosmetiky. Eoné začala componovat a vyrábět první výrobky na prahu nového tisíciletí a můžeme ji nazvat Kosmetikou věku vodnáře. Malosériová výroba zaručuje čerstvost, čistotu a vysokou kvalitu přípravků. Záměrem Eoné bylo přinést na trh naprosto bezpečné a skutečně pomáhající prostředky, zejména pro těhotné ženy a malá miminka.

Další zdroje a kontext knih

2. NOE, Marie. Voňavá cesta mateřstvím 2: Nesnáze 1. Voňavá cesta k mateřství 3: Jak prožít 2. Obklopte se při porodu oblíbenými vůněmi! The store will not work correctly when cookies are disabled. Jazyk: ... Kontroluji stav skladu Autorka titulu pracuje dlouhá léta jako porodní asistentka a rovněž založila dobře fungující společnost Pomad, která se péči o matku a dítě přímo věnuje. Vzhledem k jejím mnohaletým zkušenostem a zájmu o tuto problematiku, začala s psaním tohoto průvodce, ve kterém vyšla přímo z podmínek, v nichž žijeme, tedy přímo z prostředí České republiky. Jeho úkolem je seznámit nastávající maminky se vším, co je v mateřství i po porodu čeká a být jím praktickým rádcem ve všech situacích, na které by jinak těžko hledaly odpověď. Partnerem této knihy je společnost Herbacos-bofarma s.r.o. Ve spolupráci s ní bude distribuováno 20.000 ks letáčků do pediatrických a gynekologických ambulancí a vybraných lékaren na území ČR.

Vztah kojení, odstavu a emocionálního rozpoložení

Kojením i odstavením prochází rodičovství i partnerský vztah. Někdy je vhodné sdílet rozhodnutí, připustit emoce a najít společnou řeč. V některých případech se objevují obavy z prolomení kontaktu s dítětem, ale zkušenost ukazuje, že respekt k potřebám obou stran vede k udržitelnému řešení.

• Podpora pro matku a dítě během přechodu: naslouchání potřebám, klidné prostředí a postupné kroky.
• Využití bylinných a přírodních prostředků s lékařským dohledem pro odstavování.
• Podíl partnera na rozhodnutí a praktická spolupráce během období změn.

Texty z různých zdrojů spojeny ve vzájemné souvislosti ukazují, že kojení je vzájemně propojenou nádobou. Tvorba mateřského mléka se odvíjí od toho, jak moc se dítě potřebuje kojit. Dítě dělá rozhodnutí o délce kojení spolu s matkou, a proto je důležité vzájemné porozumění a respekt k potřebám obou stran.

tags: #vonava #cesta #materstvim