Výživa v těhotenství a během kojení

Podrobný průvodce výživou v těhotenství a během kojení: doporučené potraviny, klíčové živiny, rizikové faktory a zásady zdravého stravování pro matku i dítě. […]

HOUBOVÉ POKRMY V TĚHOTENSTVÍ: CO JÍST A ČEMU SE VYHNOUT

V těhotenství se můžete bez obav krmit většinou běžně dostupných hub, jako jsou žampiony, hlíva či shiitake, pokud jsou správně tepelně upraveny a pocházejí z důvěryhodných zdrojů. Dozvíte se, čemu se vyhnout a jaké jsou obecné zásady zdravé stravy v těhotenství. […]