Základem vhodně nasazené plenky je zvolení správné velikosti a střihu plenky. Některé střihy jsou vhodné spíše na hubená miminka, jiné naopak na buclíky, velká část plen je ale celkem univerzální.
Výběr správné velikosti
Na malé miminko je určitě vhodné použít novorozeneckou plenku. Novorozenecké plenky jsou vhodné od narození do cca 6-8 kg podle proporcí miminka. Od cca 5-6 kg pak začínají sedět zmenšené jednovelikostní plenky. Zvolit dobrou velikost je důležité proto, aby miminko mělo co nejmenší balení na zadečku a nebylo látkovou plenkou omezováno.
Plenka by měla kopírovat tvar kalhotek, tedy neměla by zasahovat až na stehýnka a omezovat pohyb v kyčlích. Miminko by mělo být schopno volně kopat nožičkami. Na délku by plena měla být zmenšena tak, aby šla miminku nasadit, ale byla co nejvíce obtažená a ne volná. Zbytečně dlouhý sed způsobuje to, že plenka sahá až ke kolínkům a může právě omezovat pohyb miminka.
Látkové plenky se nasazují trochu jiným způsobem než jednorázové, proto plena, která na první pohled může vypadat jako malá, ve skutečnosti není a při správném způsobu nasazení bude miminku ideálně sedět.
Postup nasazení kalhotkové pleny
Předtím, než začnete s přebalením, doporučujeme nachystat si vše potřebné k ruce, ať nemusíte zbytečně odbíhat.
- Plenku si zmenšete na potřebnou velikost (doporučujeme zmenšovat před nasazením na miminko, pak už může být zmenšení problematické) a vsuňte ji miminku pod zadeček tak, aby zadní část plenky nebyla příliš vysoko, spíše na úrovni bokovek. Nebojte se, zadní část se vytáhne více nahoru při dotahování a zapínání pleny.
- Plenku protáhněte mezi nožkami a přední část pleny se zapínáním umístěte na bříško miminka. Díky tomu, že je plena vzadu umístěna níže, přední díl krásně dosáhne až k pupíku.
- Nyní vezměte postupně jedno a druhé boční ucho plenky a před zapnutím vždy nejprve vytáhněte směrem do boku a nahoru podél miminka.
- Zapněte plenku na co nejmenší obvod, který nebude miminko škrtit, ale bude plenku miminko krásně obepínat a těsnit.
Je dobré dbát na to, aby zapnutí bylo přibližně souměrné z obou stran. Toto nejde vždy úplně dodržet u plenek, které se zapínají na patentky, nicméně nesouměrnost jednoho patentku zásadně nevadí.
Po zapnutí pleny zkontrolujte, zda těsní kolem nožiček a bříška a zároveň miminko neškrtí.
Nasazení svrchních kalhotek
Na kalhotovou plenku je třeba ještě nasadit svrchní nepropustné kalhotky. Nasazení probíhá obdobně jako u kalhotové plenky, ale je třeba ještě navíc hlídat, aby byla překryta celá savá vrstva. Pokud po zapnutí svrchních kalhotek někde vyčuhuje kousek savé plenky, je potřeba plenku zastrčit pod svrchní kalhotky, aby nedocházelo k nežádoucímu provlhnutí na oblečení miminka.
Možné chyby při nasazení pleny
- Málo zmenšená plenka: Dosahuje až ke kolínkům, je navíc málo utažená kolem pasu - nebude těsnit kolem nožiček (případná větší nehoda by pravděpodobně unikala na svrchní), může omezovat pohyb miminka.
- Vyčuhující savá část ze svrchních kalhotek: Tudy může pronikat vlhkost na oblečení.
- Špatně zmenšené svrchní kalhotky: Zbytečně volné, na pohled objemnější balení. V případě, že netěsní kolem nožiček, může nehoda protéct na oblečení.
Svrchní kalhotky: Funkce a materiály
Svrchní kalhotky - neboli svrchňáčky - jsou klíčovým prvkem pro úspěšné používání látkových plen.
Jejich hlavní funkce jsou:
- Udržují plenu na místě: Jsou navrženy tak, aby držely látkovou plenu na místě a zabránily jejímu posunutí či vytvoření mezery mezi plenou a tělem dítěte.
- Zabraňují únikům: Jsou obvykle vyrobeny z materiálů, které jsou nepromokavé a přiléhají na tělo, těsní. To znamená, že pokud dojde k močení nebo vyprazdňování dítěte, tekutina zůstane uvnitř pleny a neproklouzne ven.
- Chrání oblečení: Chrání oblečení dítěte před vlhkostí a nečistotami, které by mohly uniknout z pleny.
Nejběžnější jsou PUL (polyuretan laminovaný úplet) svrchní kalhotky na látkové pleny, ale můžete si vybrat i vlněné, které se hodí zejména na noc, protože je to nejprodyšnější varianta mezi plenkami vůbec.
Šití kalhotkových plen
Kalhotkové plenky je možné šít dvěma způsoby - buď je ve finále otočit a nebo obšít overlockem.
Před stříháním je nutné všechny použité materiály (úplet, bambusové froté, aksamit) doma předeprat a vyžehlit.
Materiály a nástroje
- Střih (heslo susu)
- Nit
- Obyčejný šicí stroj s přímým stehem a cikcakem (ideálně tříkrokovým)
- Overlock (pro variantu obšití overlockem)
- Gumičky (lastin)
- Patentky (druky)
Postup šití (varianta s otočením)
- Podle střihu (bez přídavku na švy) vyřízněte 3 vrstvy látky. Dbejte na to, aby látka pružila do stran.
- Připravte si patentky (druky). Na plenku budete potřebovat jiný počet samečků a samiček. Bříško má jeden typ a uši do nich musí pasovat.
- Plenku přehněte napůl a vyznačte si, odkud kam povedou gumičky.
- Obšijte části plenky, kde nebudou gumičky, aby se při šití gumiček plenka neposunula a zůstala rovná. Tento postup doporučujeme obzvláště začátečníkům.
- Obšijte dlouhé uši a uši na bříšku.
- Do vzniklých děr všijte podle značek lastin. Lastin vybírejte podle toho, jestli váš stroj umí 3-krokový cikcak. Před šitím je potřeba lastin natáhnout 3x na maximum. Zapošijte ho na začátku značky rovným stehem, přepněte na 3-krokový cikcak (nastavení délky stehu 2,5 a šířky 3). Pokud potřebujete při šití lastinu přehmátnout, jehla musí být zaražená ve stroji a lastin držet.
- Sešijte díry v plence - sešpendlete látku kolem lastinu a obšijte. U otáčené pleny nechte díru na bříšku na otočení.
- Vyndejte špendlíky, otočte plenku na líc a dobře ji prohlédněte, zda je souměrná i na lícu.
- Otočte zpět, začistěte na overlocku nebo odstřihněte přebytečnou látku. Plenku otočte na líc, sešpendlete díru na bříšku a celou plenku obšijte. Doporučujeme také sešpendlit látku kolem gumiček, ráda se posouvá a kroutí. Při šití kolem gumiček opět natahujte látku z obou stran.
- Nitky po konci šití rozmotejte a pevně zauzlíkujte.
- Přidejte patentky. Někdo má rád ještě patentky na zadečku, na které se připínají vkládačky.
BONUS: Informace o látkových plenách
Součástí návodu je i soupis všeobecných informací o látkových plenách. Rozdělení, popis jednotlivých druhů a pomůcek. Popis materiálů, ze kterých se pleny vyrábí, péče o ně a rady, jak si vybrat vhodné pleny právě pro Vás a jak s nimi začít.

tags: #strih #na #kalhotkove #plenky