Půlroční kojenec nechce kakat: Jak poznat zácpu a jak mu pomoci

Věřte nám, známe tu beznaděj i to nevyspání, kdy byste pro rudé mimino kroutící se zácpou nebo v kolikových bolestech udělala v tu chvíli cokoli!

Frekvence stolice u kojenců a co je normální

Obecně se dá říct, že čím menší dítě, tím častěji kaká. Méně často trpí zácpou kojené děti, protože mateřské mléko je snadno stravitelné. Plně kojené děti se často přestávají vyprazdňovat na denní bázi někdy kolem 3-6 týdnů věku. I když vás může znepokojit, že vaše miminko několik dní nakakalo, neznamená to, že má zácpu - pokud se za pár dní bez problémů vyprázdní. Některé děti mají stolici jednou za 3 až 4 dny, ale třeba i jednou za týden.

Pokud se obáváte, že vaše děťátko má zácpu, chcete mu samozřejmě pomoct. Existují metody, kterými dítěti ulevíte, a jsou v pořádku. Třeba přikládání teplých obkladů na bříško. Nebo masáž bříška, kdy krouživým pohybem dlaně masírujete miminko dětským olejíčkem kolem pupíku po směru hodinových ručiček. Zajímavou variantou je tejpování bříška, ale to by vám měl opravdu ukázat odborník. Existují i hypoalergenní tejpy pro úplně malá miminka.

Co znamená zácpa a jak poznat bolesti bříška?

Zácpa spojená s kolikou bývá častěji popisována u chlapců. Což ovšem neznamená, že když máte doma holčičku, nemůže ji to potkat. Dítě má malé, suché bobky a vytlačit je ho stojí obrovské úsilí. A protože stolice neodchází z těla, bolí ho pořádně bříško. A tak brečí a brečí.

Rizika a důsledky u kojených dětí

Plně kojené děti trpívají zácpou jen zřídka. Ovšem v okamžiku, kdy si „vypomůžete“ umělým mlékem, může vzniknout problém. Umělé mléko osidluje trávicí trakt jiným způsobem a jiným typem bakterií a systém dítěte si na to musí zvyknout. Zácpu také můžou způsobit dehydratace nebo nějaké virózy.

Možnosti pomoci při zácpě kojence

1. Teplo na bříško a jemná masáž břicha ve směru hodinových ručiček, případně klubíčko či tygřík pro stimulaci střev.
2. U kojenců na UM zajistit dostatek tekutin mezi krmeními a zkontrolovat správnost přípravy výživy.
3. Vhodné je i teplá koupel a lehká fyzická aktivita (pohyby nožiček, jízda na kole).
4. U kojenců do 6 měsíců lze zvážit některé formy změn stravy, např. u starších kojenců s přikrmováním vlákninou či mírnými změnami v jídelníčku, vždy pod dohledem pediatra.

Pokud se obáváte akutní zácpy, existují určité postupy, které mohou být bezpečné a efektivní. Teplé obklady, masáže a jemné pohyby bříška často přinášejí úlevu. Dětský olej, kruhové masírování a cvičení nožiček pomáhají stimulovat střevní pohyb.

Při změnách výživy a režimu

Nejčastější příčinou zácpy u kojenců je změna stravy, tedy přechod z mateřského mléka na první příkrmy, a rovněž změna typu mléčné výživy. Nerovnováha ve střevní mikroflóře a případně léčba antibiotiky mohou také přispět k problémům se stolicí. Funkční zácpa je obvykle spojena s tímto typem změn a ne vyžaduje vždy vyšetření na organické onemocnění.

Poznámka: v textu se uvádí, že 95% dětské zácpy je funkční a není způsobeno vážnou diagnózou.

Návod na praktické zvládnutí zácpy doma

• U kojenců na UM dbejte na dostatečný pitný režim a správné složení výživy (podle doporučení výrobce a pediatra).
• U starších kojenců a batolat zvyšujte vlákninu (ovoce, zelenina, celozrnné výrobky) a dopřejte dostatek tekutin.
• Do jídelníčku zařaďte potraviny bohaté na rozpustnou vlákninu a látky s laxativním efektem (švestky, sušené ovoce, hrušky, jablka, mrkev, hrášek).
• Masáže břicha, teplé zábaly a jemné cvičení nožiček mohou pomoci při akutní zácpě.
• Vyhýbejte se nadměrnému používání projímadel a rektálních rourků; používejte jen podle pokynů lékaře a v krátkodobém režimu.

Kdy vyhledat lékaře

Pokud má dítě dlouhodobé potíže, stolice je velmi tuhá, krvácí, nebo se objeví jiné závažné symptomy (horečka, bolest bříška), je nutné vyhledat pediatra. Chronická zácpa u dětí by měla být posouzena odborníkem a mohou být doporučeny cílené terapeutické kroky včetně úpravy stravy, probiotik nebo, v některých případech, léků na předpis.

Často kladené otázky

1. Co pomáhá v akutní fázi, když dítě několik dní zadržuje stolici? - glycerinové čípky nebo krátkodobé použití lactulózy, případně další podpůrné léčby po konzultaci s lékařem.
2. Jaké dlouhodobé změny stravy pomáhají? - zvýšení vlákniny, dostatek tekutin, probiotika a případně úpravy v UM výživě podle doporučení lékaře.
3. Kdy vyhledat lékaře nebo specialistu? - pokud problém trvá týdny až měsíce, stolice je opakovaně tuhá, objevuje se krev, či jiné závažné symptomy.

Nezapomeňte, že klíčem k prevenci zácpy je pravidelné a klidné prostředí, kdy dítě necítí tlak a stres při výměšování. Důsledná komunikace s pediatrem a postupné úpravy stravy a režimu bývají nejefektivnější cestou k úlevě.

tags: #pulrocni #kojenec #nechce #kakat