Aby eshop pracoval správně, potřebujeme cookies. Pomocí cookies vás poznáme a udržíme vaší objednávku v košíku klidně několik dní. Hami Batáty s mrkví, červenou řepou a cizrnou je chutný a vyvážený zeleninový příkrm určený pro kojence od ukončeného 6. měsíce. Kombinuje přirozenou sladkost batátů, jemnost mrkve, zemitou chuť červené řepy a výživnost cizrny do harmonické směsi, která potěší malé strávníky i jejich rodiče. Vyroben ze surovin kojenecké kvality, bez přidané soli a konzervantů (dle zákona), příkrm zaujme nejen složením, ale i průhlednou skleničkou, díky které máte kvalitu pod kontrolou už na první pohled.
Návod na použití: Při otevření musí víčko klapnout. Před ohřátím skleničku otevřete, promíchejte a ohřejte (nevařit) např. ve vodní lázni. Před podáváním zkontrolujte teplotu! Jednou ohřátou část již neuchovávejte. Nespotřebované množství uchovávejte v uzavřené skleničce v chladničce a spotřebujte do 48 hodin. Nepoužívejte kovovou lžičku, sklenička by se mohla poškodit.
Složení a výživa
Složení: Voda 46 %, červená řepa 14 %, cizrna 11 %, mrkev 11 %, batáty 10 %, špaldová celozrnná mouka 3,5 %, cibule 3 %, řepkový olej, koncentrovaná citrónová šťáva, česnek.
Batáty (sladké brambory) jsou výborným zdrojem energie díky komplexním sacharidům a bohaté na vitamín A, který podporuje zdraví očí a pokožky. Mrkev přidává beta-karoten a vitamín K1, červená řepa posiluje krevní zdraví a vlákninu. Cizrna doplňuje bílkoviny a vlákninu, které podporují sytost a trávení.
Podzimní inspirace pro příkrmy
Podzim je ideální období pro výběr sezónní zeleniny a ovoce, které dodávají důležité vitamíny a minerály. Jablka a hrušky jsou zdrojem vlákniny a vitamínu C, švestky podporují trávení a železo z řepy a červené řepy posiluje krev. Dýně je bohatá na vitamín A a trávení podporující draslík. Všechny tyto suroviny lze použít při přípravě příkrmů pro kojence od ukončeného 6. měsíce.
Příprava zeleninově-ovocných příkrmů
Nejlepší je vařit zeleninu na páře, aby si zachovala barvu i nutriční hodnoty. Po uvaření zeleninu rozmixujte nebo rozmačkejte na jemnou texturu. Pro děti, které se teprve seznamují s pevnou stravou, je vhodné začít s jemnými pyré a postupně přidávat malé kousky. Při rozmixování můžete použít i tekutinu z vaření. Později zavádějte jemné kousky a případně přidávejte tekutinu pro zředění.
Tipy a doporučení pro rodiče
- Batáty a dýni lze kombinovat s další zeleninou (např. mrkev, brokolice) pro pestřejší chuť.
- Pro děti, které snášejí mléčné výrobky, lze později zařadit jogurt či tvaroh s ovocem.
- Koření a dodatkové látky zvolte opatrně; nejlépe se držet přírodních chutí bez soli.
- Pokud připravujete více příkrmu, můžete zbytek zmrazit pro pozdější použití.
Praktické poznámky
Podzimní zelenina a ovoce mohou být čerstvé, sušené či v BIO kvalitě. Při zavádění příkrmů vždy sledujte reakci dítěte a postupujte podle doporučení pediatra. Dýně a batáty spolu vytvářejí jemnou sladkou chuť, která vyhovuje dětem od šestého měsíce.
Rodiče často sdílejí zkušenosti s přípravou více jídel a jejich skladováním. Pokud připravíte více pyré, můžete část zmrazit a použít později. Vzorové kombinace mohou zahrnovat batáty s dýní, mrkev s jablky, červenou řepu s fazolkami a další varianty dle sezóny.
Jednoduchý recept na pečenou řepu
Každý recept si pečlivě přečtěte a posuďte, zda je pro dítě vhodný podle věku a alergenů. Zeleninové a ovocné příkrmy mohou být základem podzimní dětské stravy, která podporuje zdravý růst a imunitu.