Plánujete miminko a chcete vědět, kdy máte nejlepší šanci na početí? Ovulační test vám pomůže odhalit okamžik, kdy se blíží ovulace a vaše nejplodnější dny. Funguje na principu detekce luteinizačního hormonu (LH), který před ovulací prudce stoupá.
Ovulace je proces, během kterého se vajíčko uvolní z vaječníku a sestoupí vejcovodem směrem k děloze, díky pohybům řasinek nacházejícím se ve výstelce vejcovodu. Pokud dojde k oplodnění vajíčka spermiemi, vajíčko putuje dále do dělohy, kde se přibližně sedmý den po ovulaci uhnízdí v děložní sliznici. Ovulace nastává přibližně v polovině menstruačního cyklu, tedy okolo 14. dne. Je důležité si uvědomit, že ovulace a plodné dny nejsou totéž. Některé ženy však žádné příznaky ovulace nezaznamenají, proto jsou testy užitečným pomocníkem.
Jak ovulační testy fungují
Ovulační testy identifikují zvýšenou hladinu LH (lutropinu neboli luteinizačního hormonu), který se v moči vyskytuje krátce před ovulací. Jakmile je hladina LH nejvyšší, ovulace nastane během následujících 24 až 36 hodin.
Kdy a jak provádět ovulační test
Ovulační test se provádí podobně jako těhotenský test. Měli byste ho provádět přibližně mezi 9. a 18. dnem od začátku menstruace. Ideální je vypočítat si délku svého menstruačního cyklu a začít testovat několik dní před předpokládaným začátkem ovulace (cca 3-5 dní). Zpravidla se test provádí několik dní za sebou, abyste zachytili nárůst LH.
Ovulační test lze provést kdykoliv během dne, ale ideálně mezi 10. až 20. hodinou. Ranní moč není na testování ideální, protože hladina luteinizačního hormonu se obvykle uvolňuje až během dne.
Interpretace výsledků
- Pozitivní ovulační test: Objeví se dvě čárky - testovací a kontrolní. Pokud jsou stejně silné nebo je testovací čárka tmavší než kontrolní, hladina LH roste a blíží se ovulace.
- Negativní ovulační test: Testovací čárka je výrazně slabší než kontrolní nebo zcela chybí. Ke zvýšení LH ještě nedošlo.
Důležité upozornění: Negativní ovulační test nevylučuje těhotenství. V některých případech může ovulační test ukázat pozitivní výsledek i v těhotenství, protože luteinizační hormon (LH) je chemicky podobný těhotenskému hormonu hCG.
Ideální doba pro početí
Vhodná doba pro početí je 3 dny před ovulací, protože spermie v ženském těle přežijí i několik dní. Ideální je mít pohlavní styk také v den pozitivního testu a následující den.
Jak dlouho po ovulaci udělat těhotenský test? To se odvíjí od data očekávané menstruace, ale můžete si zkusit test udělat 10-14 dní po styku.
Jak dlouho po ovulaci udělat těhotenský test?
Těhotenský test doporučujeme provést přibližně 10-14 dní po pohlavním styku, nebo v den očekávané menstruace. V raných fázích těhotenství může být hladina těhotenského hormonu hCG ještě nízká pro detekci.
Tipy a zkušenosti uživatelek
Některé uživatelky sdílejí své zkušenosti s ovulačními testy. Často zmiňují, že důležité je sledovat intenzitu testovací čárky a nezaměňovat ji s kontrolní. Pokud testovací čárka není stejně silná nebo tmavší než kontrolní, test není považován za pozitivní.
Některé ženy mají s klasickými testovacími proužky potíže a preferují spolehlivější metody. Objevují se i dotazy ohledně testování během kojení, kdy žena nemusí menstruovat a ovulace se hůře odhaduje.
Zkušenosti uživatelek naznačují, že:
- Čárka na testu se může objevit téměř vždy, ale pro pozitivní výsledek musí být testovací čárka stejně silná nebo silnější než kontrolní.
- Některé ženy považují klasické testy za nesmyslné, pokud jim neukazují jasný pozitivní výsledek v době, kdy očekávají ovulaci.
- Doporučuje se sexovat obden nebo se snažit před a v den ovulace.
- Některé ženy ovulační testy nikdy nepovažovaly za spolehlivé a otěhotněly bez jejich použití, zatímco jiné je považují za nezbytné.
Pokud máte nepravidelný menstruační cyklus, je vhodné se poradit s lékařem. Ten může pomoci s určením ovulace například ultrazvukem.
Přirozené metody sledování plodných dnů
Kromě ovulačních testů můžete sledovat i další příznaky:
- Změny v hlenu: Během plodných dnů bývá hlen hojnější, průhlednější a více roztahanitelný, podobný vaječnému bílku.
- Bazální teplota: Po ovulaci dochází k mírnému nárůstu bazální tělesné teploty. Je však nutné ji měřit systematicky každý den ve stejnou dobu.
- Příznaky jako před menstruací: Některé ženy pociťují napětí nebo bolest v prsou či pobolívání podbřišku.
OVULACE: Pochopení plodného období a sledování cyklu
Přehled nejlepších ovulačních testů na trhu
Na trhu existuje řada ovulačních testů, které se liší provedením, spolehlivostí a cenou. Mezi oblíbené a doporučované patří:
Digitální testy
- Pearly: Digitální forma testu, která vyžaduje ranní měření bazální teploty. Lze jej využívat i pro určení neplodných dnů.
- Clearblue: Digitální test, který pomáhá najít dva dny nejvhodnější pro oplodnění. Testovací část se jednoduše vloží do proudu moči.
Testovací proužky
- GS Ovultest 3v1: Zjišťuje zvýšenou hladinu LH v moči. Výsledek se odečítá podle barvy a intenzity na kontrolní čárce. Balení obsahuje 3 testovací proužky.
- BabyStart FertilTime: Nabízí 5 testovacích proužků v balení. Cena je vyšší, ale zaručuje přesnost a spolehlivost. Proužky jsou hygienicky zabalené v pouzdře.
- Adiel SeeNow LH: Využívá měření luteinizačního hormonu v moči s udávanou přesností 99 %. Balení obsahuje 5 proužků.
Při výběru ovulačního testu zvažte své priority: cenu, pohodlí při testování a požadovanou spolehlivost.
Ovulační testy se prodávají buď jako klasické testovací proužky, které se ponoří do moči, nebo digitální verze. Některé digitální testy lze používat opakovaně, ale bývají dražší. Většina žen volí kombinaci pohodlí, rychlosti, spolehlivosti a příznivé ceny.
Testovací proužky se mohou prodávat samostatně pro namáčení do nádobky s močí, nebo jednodušeji pro vložení pod proud moči. Hygieničtější variantou jsou testovací proužky v pouzdře, které se nemusí držet v ruce.
Ovulační testy vypadají podobně jako těhotenské testy, ale obvykle se liší barvou. Těhotenské testy mají bílou a modrou část, zatímco ovulační jsou bílo-zelené.
K ovulaci dochází obvykle v polovině menstruačního cyklu, ale může se lišit v závislosti na délce cyklu každé ženy. Proto je vhodné pořídit balení s více testovacími proužky, abyste mohli testovat několik dní za sebou, ideálně od 10. dne cyklu.
Na testovacím proužku se po ponoření do moči objeví kontrolní proužek, který signalizuje, že test funguje správně. Testovací proužek pak může mít různou barvu a intenzitu. Čím výraznější je testovací proužek, tím blíže jste k ovulaci.
Pro zjištění nejlepší ceny a porovnání nabídek ovulačních testů můžete využít srovnávací portály, které sledují vývoj cen a nabízejí ověřené recenze od zákazníků.