Bolest bříška u miminka je jedním z nejčastějších důvodů, proč rodiče vyhledávají pomoc. Nepohodlí, které miminko pociťuje, se projevuje pláčem a neklidem. Tyto potíže mohou mít různé příčiny, často však souvisí s nedostatečně vyvinutým trávicím systémem.
Příčiny bolesti bříška a nadýmání u novorozenců
Hlavním viníkem bolesti bříška u novorozenců bývají prdíky, tedy hromadění plynů v trávicím traktu. Dětský trávicí systém je v prvních týdnech po narození nezralý a břišní stěna a svaly ještě nejsou dostatečně silné, aby si s nadýmáním poradily tak efektivně jako u dospělých. Plyny se tak v bříšku hromadí, způsobují nepohodlí a miminko se kroutí a pláče.
Další běžnou příčinou mohou být kojenecké koliky, které se nejčastěji objevují u dětí ve věku od dvou týdnů do čtyř měsíců. Koliky se projevují záchvaty neutišitelného pláče, které mohou být doprovázeny zčervenáním, nadměrným prděním, křečemi v bříšku a staženými prsty do pěsti. Mimo tyto epizody bývá dítě spokojené a prospívá.
Některé děti mohou mít potíže se zpracováním určitých složek stravy. Příkladem je nesnášenlivost nebo alergie na bílkovinu kravského mléka, která může vést k podráždění trávicího systému a následné bolesti bříška.
Zácpa je dalším častým problémem, který se může objevit i u kojenců do jednoho roku věku. Frekvence stolice je u kojenců velmi individuální, plně kojené dítě může mít stolici i několikrát denně, nebo naopak jednou za několik dní. Rozhodující je spíše konzistence stolice - u zácpy bývá objemná a tuhá. Varovným signálem může být příměs krve ve stolici nebo pokud se miminko nemůže vykakat a odchází jen malé množství vodnaté stolice. Dítě může také vykazovat známky bolesti bříška a neprospívat.
Jak rozpoznat a pomoci miminku
Rodiče by měli být schopni rozpoznat příznaky bolesti bříška u svého miminka. Jelikož miminka nemají jiný způsob, jak se vyjádřit, než pláčem, je důležité všímat si dalších projevů.
Přirozené metody úlevy
Existuje několik přírodních způsobů, jak miminku s bolestmi bříška pomoci:
- Poloha bříškem dolů: Tato poloha pomáhá uvolnit vzduch z konečníku a zmírnit nepohodlí.
- Krouživé pohyby na bříšku: Jemná masáž bříška ve směru hodinových ručiček může pomoci uvolnit plyny.
- Nahřívání bříška: Teplý obklad nebo nahřátý pecičkový polštářek může miminko uklidnit.
- Cvičení: Pohyby nožičkami, jako kdyby miminko "jelo na kole", nebo přitahování nožiček k bříšku mohou podpořit vyprazdňování.
- Ergonomické nosítko nebo šátek: Nošení miminka v nosítku či šátku může poskytnout úlevu a uklidnění.
- Bílý šum: Zvuky jako ventilátor, fén nebo pračka mohou miminku pomoci relaxovat a usnout.
- Fenyklový čaj: Fenykl je známý svými uklidňujícími účinky na trávicí systém. Kojící matky jej mohou pít, nebo jej lze vlažný podat přímo miminku (dle věkového omezení na obalu).
Strava matky a umělá výživa
Pokud matka kojí, může být vhodné upravit svůj jídelníček, protože některé potraviny mohou způsobovat nadýmání. Mezi potenciálně nadýmavé potraviny patří zelí, čočka, některé druhy ovoce a zeleniny, cibule, květák, čerstvé pečivo, čokoláda, káva a citrusové džusy.
V případě, že miminko dostává umělé mléko, je možné zvážit změnu značky na hypoalergenní nebo speciálně formulované mléko proti kolikám.
Lékařská pomoc a farmaceutické přípravky
V případě, že přírodní metody nestačí, je vhodné vyhledat lékařskou pomoc. Pediatr může posoudit stav miminka a doporučit další postup.
V lékárnách jsou k dispozici různé přípravky na podporu trávení a proti nadýmání:
- Probiotika: Tyto "dobré" bakterie mohou pomoci vyvážit střevní mikroflóru, zlepšit trávení a snížit nadýmání. Mají však delší nástup účinku a nepřináší okamžitou úlevu.
- Kapičky proti nadýmání: Existují speciální kapky, které tlumí akutní nadýmání. Tyto přípravky často obsahují přírodní oleje z kmínu a anýzu a mohou být doplněny o prebiotickou vlákninu.
- Léky na zácpu: V případě zácpy může lékař doporučit projímadla, jako je makrogol (PEG) nebo laktulóza. V akutních případech lze použít glycerinové čípky.
Cvičení pro okamžitou úlevu od plynatosti u kojenců/dětí #šortky #nejlepší #lékař
Dlouhodobé řešení a prevence
Trávicí soustava miminka dozrává ještě několik měsíců po narození. Během této doby je dítě citlivé a může trpět bolestmi bříška a dalšími problémy.
Pro prevenci a řešení zácpy u dětí je důležité:
- Zajistit dostatečný příjem vlákniny: Ovoce, zelenina, celozrnné výrobky a ovesné vločky jsou skvělými zdroji vlákniny.
- Dodržovat pitný režim: Dostatek tekutin, především čisté vody, je klíčový pro změkčení stolice.
- Podporovat fyzickou aktivitu: Pohyb přirozeně podporuje střevní motilitu.
- Vytvořit klidné prostředí: Minimalizovat stres a zajistit klidnou atmosféru.
- Násilné nucení na stolici je nevhodné: Dítě by se nemělo trestat za zadržování stolice.
- Vytvořit pravidelný režim: Povzbuzovat dítě k pokusu o stolici po jídle.
Je důležité pamatovat na to, že neklidné bříško způsobené nadměrnými střevními plyny je běžným jevem a většina miminek jej překoná bez dlouhodobých problémů. Klíčem je zůstat klidný a trpělivý, protože stres rodičů může ovlivnit i miminko.
tags: #novorozenec #nechce #prdy