Aromaterapie v těhotenství a šestinedělí s produkty Nobilis Tilia

Těhotenství a narození dítěte představují nezapomenutelné a jedinečné období v životě ženy. S sebou však přináší i řadu změn na tělesné a duševní úrovni, včetně nevolností, únavy či nervozity. V tomto citlivém období může být aromaterapie účinným pomocníkem.

Synergická směs éterických olejů "Těhotenská" od Nobilis Tilia

Společnost Nobilis Tilia, český výrobce přírodní a aromaterapeutické kosmetiky s certifikacemi CPK a CPK BIO, nabízí speciální směs éterických olejů s názvem "Těhotenská". Tato směs je navržena tak, aby měla uklidňující účinky, zmírňovala obavy a dodávala optimismus. Je vhodná i pro použití během porodu.

Krásnou vůni této směsi tvoří pouze čisté esenciální oleje z následujících rostlin:

• Amyris
• Pomeranč sladký
• Levandule lékařská
• Linaloové dřevo
• Pomerančové listí
• Kadidlovník
• Kardamovník obecný
• Neroli
• Palmarosa

Tyto oleje působí synergicky, což umožňuje intenzivnější aromaterapeutický zážitek. Směs "Těhotenská" oslovuje hluboké niterné pocity spojené s těhotenstvím. Podporuje ženu v přípravě na porod bez obav, provází ji změnami vnímavě, radostně a sebevědomě. Dodává sebedůvěru, optimismus, přináší vnitřní klid, povznáší, konejší a rozpouští strachy.

Bezpečnost a použití éterických olejů v těhotenství

Aromaterapie v těhotenství je téma, které vyvolává diskuze ohledně možných kontraindikací spojených s chemickým profilem éterických olejů. Je důležité přistupovat k jejich používání informovaně a s opatrností.

Kdy začít s aromaterapií

Směs "Těhotenská" je doporučena k použití od 2. trimestru těhotenství až do období šestinedělí.

Doporučené způsoby použití

• Provonění prostoru: 3-5 kapek do aromalampy či difuzéru.
• Relaxační koupel: 3 kapky smíchejte s polévkovou lžící neutrálního koupelového oleje a přimíchejte do koupele.
• Na pokožku: 7-10 kapek přimíchejte do 50 ml Tělového a masážního oleje neutrálního nebo jiného vybraného rostlinného oleje.

Je důležité si uvědomit, že éterické oleje jsou vysoce koncentrované rostlinné extrakty. Nikdy by se neměly používat neředěné přímo na pokožku (s výjimkou několika specifických případů a produktů). Při aplikaci na pokožku je vždy nutné je zředit v nosném oleji.

Éterické oleje, kterým se v těhotenství vyhnout

Některé éterické oleje nejsou v těhotenství vhodné k použití vůbec. Mezi ně patří například:

• Anýz
• Bazalka
• Cedr
• Fenykl
• Jasmín
• Kafr
• Lavandin
• Levandule širokolistá
• Libavka
• Všechny druhy mát (kromě máty citronové)
• Muškátový oříšek
• Pimentovník
• Rozmarýn
• Řebříček
• Šalvěj
• Túje
• Yzop

Zvýšené opatrnosti je zapotřebí také u tzv. horkých silic, jako jsou hřebíček, saturejka, skořice, tymián nebo zázvor, protože silné prokrvení organismu nemusí být v těhotenství žádoucí.

Aromaterapie pro specifické potíže v těhotenství

Těhotenství s sebou často přináší nepříjemné projevy, jako jsou ranní nevolnosti, únava nebo psychická nerovnováha. Aromaterapie může nabídnout úlevu.

Ranní nevolnosti

Proti ranním nevolnostem může pomoci Inhalační tyčinka proti nevolnosti. Obsažený éterický olej z máty citronové harmonizuje zažívání a uvolňuje napětí v oblasti břicha. Svěží vůně zklidňuje mysl a obnovuje pocit sebejistoty.

Dalšími účinnými pomocníky jsou teplé kořenité vůně éterického oleje z koriandru a kardamomu pro zklidnění žaludku, a citrusové oleje, ideálně citronu a grapefruitu, pro vyladění nervů. Oleje lze kombinovat a míchat pro rychlou úlevu inhalací z kapesníčku.

Únava a psychická nerovnováha

Při únavě nebo psychické a hormonální nerovnováze mohou pomoci éterické oleje z gerania nebo bergamotu. Stačí je inhalovat z kapesníčku pro rychlé postavení na nohy.

Oleje z květů pomerančovníku, santalu, ylang-ylang nebo levandule naopak přinášejí oporu a zklidnění při napětí či přílišném přemýšlení.

Harmonizace těla a psychiky

Osvědčeným tipem pro harmonizaci těla i psychiky ženy je Květová voda BIO růže.

Období šestinedělí a péče o novorozence

I v období šestinedělí je důležité používat čisté přírodní produkty, aby se prostřednictvím kojení nedostaly k miminku nežádoucí syntetické látky. Aromaterapeutická kosmetika Nobilis Tilia má blahodárné účinky nejen na pleť a pokožku těla, ale díky éterickým olejům i na fyzické a psychické zdraví ženy.

Účinky aromaterapie v šestinedělí

• Fyzická rovina: Účinná pomoc při hojení, antiseptické a protizánětlivé účinky, podpora zavinování dělohy, harmonizace hladiny ženských hormonů, pomoc při potížích s kojením.
• Psychická rovina: Vyrovnávání výkyvů nálad, přinášení radosti a optimismu, dodávání jemné opory ženě.

Specifické produkty pro šestinedělí

• Gel "Mithra": Má chladivé účinky a je účinným pomocníkem v poporodním období. Působí analgeticky, antisepticky a adstringentně. Podporuje rychlé zhojení a regeneraci tkáně hráze po porodu.
• Masážní olej "Moira": Používá se k masáži bolestivých prsů při retenci mléka těsně před krmením. Jemná manuální masáž prsou podporuje tvorbu a uvolňování mateřského mléka.
• Masážní olej na podporu laktace: Doplňuje účinky čaje pro kojící maminky a jeho hlavním záměrem je navození dobrého psychického stavu a pocitu uvolnění.

Důležité upozornění k péči o novorozence: V prvních dnech po porodu se doporučuje miminko pouze lehce otřít suchou plenkou a nepoužívat žádné kosmetické přípravky. Pokožka novorozence se adaptuje na nové prostředí a je přirozeně chráněna ochrannou vrstvou.

Obecná doporučení a upozornění

Při používání esenciálních olejů, zejména v těhotenství a při péči o děti, je nezbytná opatrnost. Vždy se řiďte pokyny na obalu produktu a v případě pochybností se poraďte s odborníkem.

Obecná bezpečnostní opatření:

• S esenciálními oleji zacházejte opatrně, jsou to vysoce koncentrované látky.
• Nepoužívejte čisté esenciální oleje přímo na pokožku (s výjimkou specifických produktů a doporučení).
• V případě náhodného požití vypijte rostlinný olej a vyhledejte lékaře.
• Pokud se esenciální olej dostane do očí, jemně setřete vatovým tamponem namočeným v rostlinném oleji a vyhledejte lékaře.
• Před prvním použitím na pokožku proveďte test kožní tolerance v loketní jamce.

Nobilis Tilia nabízí přírodní aromaterapeutickou kosmetiku již od roku 1994, s důrazem na kvalitu a blahodárné účinky éterických olejů.

tags: #nobilis #tilia #smes #eterickych #oleju #tehotenska