Chcete vyrazit s miminkem na dovolenou, ale nevíte, zda vše zvládnete? V dnešní době si už každý může vybrat, čím na dovolenou vyrazí. Vlakem, autobusem nebo dokonce letadlem. Při cestování s miminkem je ale stále nejlepší jízda autem. V autě je samozřejmě důležitý příjemný vzduch. Můžete mírně pustit klimatizaci, ale teplota by nikdy neměla mít větší rozdíl než 4 °C. V žádném případě nevětrejte ve stylu průvanu. Miminka jsou náchylná na nemoci, takže by se taky mohlo stát, že místo na dovolenou pak pojedete na pohotovost. Pro větší pohodlí určitě poslouží i clony a stínítka do oken. Prckovi nebude svítit sluníčko do očí a nebude mu ani takové horko. Důležitý je samozřejmě i dostatek tekutin. A to nejen pro dítě, ale i pro vás. Pokud je to možné, s dětmi do 3 měsíců na dlouhé výlety vůbec nejezděte. Jestli se to nedá jinak udělat, délka výletu by neměla překročit 300 km. Jde hlavně o to, že větší změna teploty, klimatu a podmínek by nemusela udělat miminku dobře. Po třetím měsíci už by neměl být s cestováním žádný problém. Dítě je ale vnímavé na nálady a dokáže vycítit, když si je matka výletem nejistá a vystresovaná. Cestování s miminkem není úplně procházka růžovou zahradou. Přináší s sebou nejedno riziko, s kterým si musíte poradit.
Pokud se vydáte vlakem s miminkem
Což bývá často pohodlné: „Ve vlaku se můžeš dětem věnovat, místo abys několik hodin sledovala silnici. Výhodou je také příjezd do centra města.“
Jak vybrat vlakové spojení s dětmi: Ne vždy nejrychlejší spoj je pro rodinu nejlepší. Před nákupem jízdenek zkontroluj možnosti rezervace míst vedle sebe, dětský nebo rodinný oddíl, prostor na kočárek a zavazadla, toaletu a případné občerstvení. Ve vybraných dálkových vlacích ČD najdeš místa nebo oddíly pro cestující s dětmi do 10 let. Dětské části nabízejí také některé spoje dalších dopravců. Na delší trasu rezervuj místa i tehdy, když místenka není povinná. Hledat po odjezdu tři volná sedadla vedle sebe není dobrý začátek cesty.
Jízdenky pro děti a rodiny: co před nákupem porovnat. Při cestě více dospělých a dětí se vyplatí porovnat jednotlivé jízdné s rodinnou, skupinovou nebo celodenní jízdenkou. U ČD cestují děti do 6 let po Česku zdarma a cestující od 6 do 18 let mají ve 2. třídě poloviční jízdné. Malé dítě ale může potřebovat vlastní doklad o přepravě nebo rezervaci místa. Nekupuj automaticky samostatnou zpáteční jízdenku pro každého. Podle trasy a počtu cestujících může vyjít levněji: rodinná nebo skupinová jízdenka, celodenní jízdenka, krajského dopravního systému, včasný nákup konkrétního spoje. Při více prázdninových cestách může jednomu z rodičů vyjít výhodně také Jízdenka na léto. Nejde ale o rodinnou jízdenku, proto si nejdřív spočítej cenu všech plánovaných tras.
Kde sedět ve vlaku s dětmi: Pro menší děti jsou praktická sedadla proti sobě se stolkem. V dětském oddílu se nemusíš tolik hlídat při každém hlasitějším projevu. Toaletu je dobré mít poblíž, ale ne přímo za zády. U dveří bývá větší provoz a méně klidu.
Co sbalit dětem do vlaku: Svačinu, pití a drobnou zábavu měj v menším batohu přímo u sedadla, ne v zavazadle uloženém na druhém konci vozu. Věci potřebné během jízdy neschovávej do kufru na konci vozu. Hodí se: pití a svačina, která se příliš nedrobí, kapesníky a vlhčené ubrousky, sáček na odpadky nebo mokré oblečení, náhradní tričko či mikina, jedna až dvě malé aktivity. Na delší cestu se hodí lehké a skladné svačiny, které děti zvládnou jíst bez velkého nepořádku.
Jak zabavit děti ve vlaku: Menší děti obvykle nepotřebují velkou zásobu hraček. Nevyndávej všechno hned po odjezdu. První část cesty často vyplní samotný vlak, nádraží a výhled z okna. Další zábavu přidávej až ve chvíli, kdy zájem začne opadat. Dítě se velmi rychle proměňuje a tomu odpovídá charakter náročnosti cestování. Denní spánky bývají tytam, a tak hladkost přesunu závisí na kvalitě přibalených hraček, svačinek a vymyšleného programu. A taky zvrací.
Jak cestovat autem s miminkem pro srovnání
Auto je často považováno za nejlepší volbu pro novorozence a kojence díky snadnému zastavení a možnosti krmení či přebalení na cestě. Důležité je mít kvalitní autosedačku, vložku proti pocení, deku do autosedačky a držák na dudlík. Při cestování autem dbej na pravidelné pauzy po 2-3 hodinách na krmení a přebalování. Nezřídka bývají nevolnosti na cestách, takže zjistěte, zda dítě snáší jízdu lépe nalačno nebo najezené a vybavte lékárničku volně prodejnými přípravky proti nevolnosti.
Bezpečnost na prvním místě
V autě děti vždy cestují v dětské autosedačce - miminko v té nejmenší; starší děti v pokračujících sedačkách. Když autosedačka směřuje proti směru jízdy, je vhodné ji používat co nejdéle, podle doporučení odborníků i podle místních pravidel. Isofix je nejbezpečnější způsob upevnění autosedačky. Dítě do autosedačky upoutejte vždy, i když jedete jen pár set metrů. Před jízdou vždy zkontrolujte správné upevnění a utáhněte pásy tak, aby pod nimi šlo vsoukat nejvýše dva prsty. Airbagy mohou být nebezpečné, pokud nejsou pasažéři řádně připoutáni. Dítě mějte v tenké vrstvě oblečení, aby bezpečnostní pásy správně přiléhaly.
Letadlo versus vlak versus auto
Letadlo bývá vhodné pro delší vzdálenosti a exotické destinace; dětem ale často nejvíce vyhovuje kratší let a komfort při vzletu a přistání. Před letem dítě nakrmte a mějte po ruce dudlík, hračky či vodu a sušené mléko pro případ potřeby. Dítě může být přepravováno také v certifikované autosedačce na palubě, ale v takovém případě je nutné zaplatit vlastní sedadlo. Kočárek můžete odevzdat u odbavení nebo jej předáte letuškám. U dlouhých letů bývají k dispozici postýlky pro děti.
Vlak bývá výhodný, pokud chcete, aby dítě mohlo zůstat v kočárku a vy se mu mohli věnovat po celou dobu cesty. Přebalování ve vlaku bývá náročné, proto je vhodné krátké trasování a zajištění pohodlné polohy pro vaše dítě. Cestu vlakem lze využít i na jednodenní výlety po Česku i do zahraničí, a při plánování myslet na volná místa pro děti a jejich potřeby.
Co si vzít s sebou a jak plánovat
Seznam základních doplňků pro cestu autem i vlakem zahrnuje autosedačku, vložku proti pocení, deku do autosedačky, držák na dudlík, praktickou tašku na kočárek, vložku do kočárku, cestovní postýlku, tetra plenky, náhradní pleny, vlhčené ubrousky, láhev, nádobu na kojeneckou výživu a dudlíky. Při cestování je vhodné mít v malém batohu u sedadla svačinu, pití a drobné hračky. Dospělí by měli myslet na pojištění, asistenční služby a potřebné dokumenty, zejména při cestování do zahraničí.
Co se týče dokumentů: děti do 15 let potřebují vlastní cestovní doklad, platnost je až 5 let. Občanský průkaz je levnější a rychlejší varianta pro EU. Před cestou si ověřte platnost a potřebné formality na příslušných úřadech. Když cestujete do zahraničí, nezapomeňte na cestovní pojištění a sociální jistoty, které zajistí pokrytí případných výdajů na místě. Děti do 6 let bývají ve 2. třídě zdarma, starší děti mají slevy, a některé slevy vyžadují ukázání správného průkazu.
Praktické tipy pro cestování s novorozencem
- Začněte s cestováním po menších vzdálenostech a postupně zvyšujte délku výletů, až si dítě zvykne na změny prostředí.
- Plánujte cestu tak, aby bylo pro dítě co nejméně nepříjemné - nejlépe v době spánku nebo po krátkých potravinových pauzách.
- Respektujte tempo dítěte a dovolte mu prozkoumávat nové prostředí, ale zároveň mu dopřejte známé rutiny a klid.
- Udržívejte kontakt s dětmi a upravujte program výletu podle jejich momentálního rozpoložení.
- V případě nevolností během jízdy řešte situaci rychle a s oporou lékárničky a lékařů.
Péče o novorozence - jak s miminkem správně manipulovat?
tags: #muze #jit #novorozene #vlakem