Výběr správné matrace pro dětskou postýlku je klíčovým krokem k zajištění zdravého spánku a vývoje vašeho dítěte. Děti tráví v postýlce podstatnou část dne, a proto je důležité věnovat pozornost jejím vlastnostem. Cílem je vybrat matraci, která poskytuje optimální oporu páteři, napomáhá regeneraci a umožňuje hluboký a pohodlný spánek.
Základní kritéria pro výběr dětské matrace
Odborníci a lékaři se shodují na tom, že pro malé děti je obecně doporučována spíše tvrdší matrace. Tato tvrdost zabraňuje tomu, aby se dítě do matrace zabořilo, a zároveň mu umožňuje efektivně odpočívat a regenerovat. Dalším důležitým faktorem je prodyšnost matrace. Pouze suchá a dobře větraná matrace zajišťuje cirkulaci vzduchu, udržuje dítě v suchu a brání rozvoji plísní a mikrobů.
Při výběru matrace je nutné si uvědomit, že dítě bude v postýlce trávit mnohem více času než dospělý ve své posteli. Tomu odpovídají i požadavky na vlastnosti matrace.
Rozměry dětských matrací
Do dětských postýlek se nejčastěji používají matrace o rozměrech 120 x 60 cm anebo 140 x 70 cm. Velikost matrace by měla přesně pasovat do postýlky, aby mezi matrací a postelí nezůstal žádný volný prostor, do kterého by dítě mohlo strčit ručičku či nožičku.
Materiály používané pro dětské matrace
Existuje celá řada materiálů, ze kterých se dětské matrace vyrábějí, každý s vlastními specifickými vlastnostmi:
Kokosová vlákna
Kokosová vlákna jsou oblíbeným materiálem s ideální tvrdostí. Zajišťují perfektní cirkulaci vzduchu, která přispívá ke zdravému spánku dítěte. Zároveň poskytují kvalitní oporu zad a jsou odolná proti hnilobě. Kokos je 100% recyklovatelný a má skvělé termoregulační vlastnosti. Je však třeba dávat pozor na vlhkost, která by mohla způsobit měknutí. Tomu lze předejít kombinací s dalšími materiály a vhodným potahem.
Pěnové matrace (PUR, Studená pěna, HR pěna)
- PUR pěna (Polyuretanová pěna): Může být vyrobena v široké škále tvrdosti. Není obvykle používána pro jednovrstvé matrace, ale je velmi vhodná jako přídavná složka. Běžná životnost je 5-8 let, závisí na kombinaci s dalším materiálem.
- Studená pěna: Vyrábí se za studena (při pokojové teplotě) a následně se krátce stlačí. Tato pěna je velmi trvanlivá (životnost až 15 let), prodyšná a odolná vůči proležení. Díky tomu, že je vyrobena ze syntetického materiálu, je odolnější proti bakteriím a plísni, a je tak vhodná i pro alergiky.
- HR pěna (vysoká vzdušnost): HR pěna má větší póry než jiné pěny, mnohem lépe tak odvádí vlhkost. Označení "studená" se používá proto, že se vyrábí za studena.
- Odolnější studená pěna: Jedná se o odolnější variantu studené pěny, která déle vydrží a je vhodná pro pohodlné ležení. Je vhodná pro děti, které trpí bolestmi zad a kloubů. Pěna při zahřátí měkne a přizpůsobuje se anatomii dětského těla.
Latexové matrace
Latexové matrace bývají tvořeny směsí syntetického a přírodního latexu. Po zahřátí změkne a přizpůsobí se tvaru dětského těla. Latex je přirozeně hypoalergenní a díky své prodyšnosti pomáhá regulovat teplotu dítěte během spánku. Latexové matrace jsou nejvíce odolné proti proležení a mají vynikající mechanické vlastnosti. Latex je však méně prodyšný než polyuretanové pěny, a proto je třeba jej chránit před vlhkostí. Tyto matrace vyžadují lamelový či deskový rošt pro optimální větrání.
BIO matrace a přírodní materiály
Existují také speciální BIO matrace, například matrace BABY NATURAL složená z BIO pěny, která je z jedné strany zpevněná přírodním materiálem jako je mořská tráva. Díky tomuto složení je zajištěna vzdušnost, odvod vlhkosti a zamezení usazování plísní a roztočů. Mořská tráva je tradiční surovina s blahodárnými účinky a aromaterapeutickými vlastnostmi. BIO pěna s podílem přírodních olejů udržuje svůj původní tvar a má dlouhou životnost.
Vlastnosti potahu matrace
Veškeré matrace do postýlek jsou dodávány v potahu, který se dá snadno sejmout a vyprat. Samotný vnitřek matrace pak můžete nechat na sluníčku vyschnout a prohřát. Doporučujeme vybírat matrace s pratelným potahem. Potahy je vhodné prát jemným pracím prostředkem bez aviváže, na šetrný prací program.
Potah Nettle Organic Premium
Tento luxusní potah je vyroben z vláken organické kopřivy, organické bavlny a ovčího rouna. Kopřiva má přirozený antibakteriální a antiseptický účinek, podporuje hygienické prostředí a je ideální pro citlivou pokožku. Potah skvěle reguluje vlhkost a teplotu, v létě chladí a v zimě hřeje. Ovčí rouno přináší termoregulaci a absorbuje vlhkost, aniž by působilo vlhce. Potah zvyšuje výšku matrace o 5 cm a je opatřen děleným zipem pro snadnou údržbu.
Výroba a certifikace
Česká rodinná výroba klade důraz na kvalitní materiály od ověřených dodavatelů, preferuje české výrobce a nikdy nepoužívá asijskou produkci. Důležitá je certifikace výroby i kvality. Při výrobě se používá švýcarské lepidlo na vodní bázi, které je zdravotně nezávadné. Veškerý odpad z materiálů je tříděn pro ekologickou likvidaci a výroba probíhá na moderních technologiích s ohledem na úsporu energie.
Doporučení odborníků a prevence
Odborníci dětem doporučují středně tvrdé až tvrdé matrace, které však nesmí být příliš tvrdé, aby netlačily, ani příliš měkké, aby se do nich dítě nezabořilo. Správným výběrem matrace lze předejít skolióze a u miminek působí i jako prevence syndromu náhlého úmrtí (SIDS).
Matrace z paměťové pěny se pro děti nedoporučuje, protože kopíruje siluetu tělíčka a neposkytuje potřebnou oporu pro dětskou páteř. Matrace pro děti by měly být spíše rovné, bez masážního profilu a diferencované tvrdosti povrchu.
Jakou matraci zvolit pro své miminko?
Příklady konkrétních matrací
- Dětská sendvičová matrace Marcelka Natur: Výška 8 cm, PUR pěna s optimálně nastavenou tuhostí a deskou z kokosových vláken. Dostupné ve velikostech 60 × 120 a 70 × 140 cm, nebo na míru.
- Matrace BABY NATURAL: Složená z BIO pěny a vrstvy mořské trávy. Zajišťuje vzdušnost, odvod vlhkosti a brání vzniku plísní a roztočů. Výška matrace v potahu je cca 8 cm.
- Matrace s jádrem ze zatočené pěny: Nabízí perfektní podporu páteře a díky 3D vzduchovému polstrování i lepší odvětrávání.
Při výběru matrace se vždy podívejte na stupnici tvrdosti, která se obvykle značí písmenem T. Doporučuje se tvrdost T3 (na stupnici 1-4) nebo minimálně stupeň 4 (na stupnici 1-7). Je však důležité řídit se i typem materiálu a specifikací u každého modelu.
Matrace se z hygienických důvodů doporučuje měnit po 5-7 letech. Zdravotně nezávadná je i díky použití lepidel na vodní bázi.