Bolestivé bříško u novorozenců přináší často do života rodiny zvýšenou dávku stresu. Pokud také patříte mezi rodiče, kteří s tímto leckdy náročným obdobím svádějí krutý boj, mrkněte na praktické rady, jak podpořit své miminko v těchto náročných chvílích. Problémy s „prdíky“ u novorozenců mohou být velmi náročné, ale existuje několik osvědčených způsobů, jak miminku pomoci a dopřát mu potřebnou úlevu. Vyzkoušejte osvědčené triky nejedné maminky.
Zaměřte pozornost na stravu
Pokud kojíte, zkuste upravit svůj jídelníček, protože některé potraviny mohou způsobit nadýmání a podpořit koliky. V případě, že miminku podáváte umělé mléko, zvažte změnu značky na hypoalergenní nebo speciálně formulované mléko proti kolikám. Jemně masírujte bříško miminka ve směru hodinových ručiček. Použijte teplý obklad na bříško miminka. Houpání v náruči nebo v kolébce může miminku pomoci uklidnit se. Použití bílého šumu (např. zvuk ventilátoru, fénu, pračky nebo speciální zvukové zařízení) může miminku pomoci relaxovat a usnout.
Volba vhodného prostředí a prostředků
Snížení stresu: Ujistěte se, že prostředí, ve kterém miminko tráví čas, je klidné a tiché. Vyvarujte se nadměrného hluku a nepříjemných podnětů. Někdy je dobré přemístit miminko na chvíli ven a dopřát mu pobyt na čerstvém vzduchu. Probiotika: Některé studie naznačují, že probiotika mohou pomoci při kolikách tím, že podporují zdravou střevní mikroflóru. Zakoupíte je ve všech lékárnách. Jejich nevýhoda je, že mají delší nástup účinku a nepřináší okamžitou úlevu. Kapičky proti nadýmání: V lékárnách jsou nyní k dostání speciální kapičky, které tlumí akutní nadýmání. Mnoho rodičů nedá dopustit na účinného pomocníka, které jsou ve formě kapek - KoliMed®. Ten díky kvalitním přírodním olejům z kmínu a anýzu spolehlivě uleví neklidnému a nafouklému bříšku. Složení tohoto doplňku stravy bylo navíc doplněno o frukto-oligosacharidy (FOS) s prebiotickou aktivitou, jež přispívají k podpoře trávení a k celkovému komfortu zažívání. Pamatujte, že neklidné bříško způsobené nadměrnými střevními plyny jsou běžným jevem a většina miminek je překoná bez dlouhodobých problémů. Důležité je zůstat klidní a trpěliví, protože vaše stresová reakce může ovlivnit i miminko.
Další praktiky a tipy
Babykolika trápí 15-40 % kojených i nekojených dětí. Objevuje se zejména ve 2-3 týdnu života a spontánně vymizí většinou mezi 3-4 měsícem, s tím jak se děti začnou více hýbat, vyzraje trávicí trakt a posílí se břišní svaly. Souvisí s jídlem a trávením. Nejčastěji se objevuje intenzivně později odpoledne a večer. O Babykolice mluvíme, trápí-li dítě bolení bříška intenzivně více jak 3 hodiny denně, nejméně 3 dny v týdnu. Nejčastěji je na vině nezralá trávicí soustava, která způsobuje meteorismus, tedy zvýšenou plynatost v zažívacím traktu. Dalším důvodem potíží může být aerofagie. Kojenci (i nekojená miminka) zároveň s mlékem nasávají a polykají vzduch, který je pak v bříšku tlačí a způsobuje kolikové bolesti. Mezi nejčastější příčiny potíží a pláče u kojenců patří rovněž návrat potravy ze žaludku do jícnu, tedy tzv. gastroezofageální reflux (GER). Ten je způsoben nezralostí struktur mezi jícnem a žaludkem, kdy dochází k samovolnému návratu obsahu žaludku zpět do jícnu, případně až do úst. Možná vás překvapí, že na vznik tříměsíční koliky může mít vliv také nervozita v rodině. Neshody mezi rodiči a nepohoda přispívají k dráždivosti dítěte a to pak i častěji trpí na koliky. Vzácněji je příčinou kojenecké koliky nesnášenlivost bílkoviny kravského mléka, vada přeměny látek v těle nebo vrozená vada zažívacího traktu.
Po každém jídle nechat děťátko odříhnout. Různým dětem vyhovují různé polohy - přes rameno, ohnuté přes ruku, nebo v mírném předklonu. Některým dětem pomáhá jemně poklepat, nebo hladit po zádíčkách. Masírování bříška (nahřátou rukou, olejíčkem po koupání nebo krémem přímo na úlevu od prdíků-Pupík). Mlýnek: Kroužíme celou dlaní kolem pupíčku ve směru hodinových ručiček. Vodní mlýn: Ruce položíme nad sebe a suneme dlaněmi střídavě od hrudní kosti přes pupík k podbřišku. Tlak kolínek na břicho a uvolnění: Rukama obejmeme dětská lýtka a nožičky pevně skrčíme na bříško. Tlak uvolníme a nožičky protáhneme do lehu. Tlak a protažení musí být vždy ještě pro dítě příjemné. Na masáže bříška kojence jsou k dispozici na trhu speciální olejíčky (např. 4. 5. Omezení nadýmavých potravinve stravě matky. Co nadýmá maminku, pravděpodobně bude nadýmat i miminko. Každého může nadýmat něco jiného - čerstvé pečivo, buchty (nechat přemrazit či jíst druhý den), některá zelenina (květák, brokolice, zelí…), luštěniny (snad mimo červené loupané čočky), přemíra mléčných výrobků (velké množství tučného mléka) atd.
Chování miminka. Miminko cítí tělesnou teplotu rodiče a kolébání nebo chůze jej uklidňuje a napomáhá práci jeho střev. Poloha na tygříka. Děťátko si položíme na předloktí na bříško, zadečkem k sobě. Držíme děťátko za kolínko venkovní nožičky. Druhá nožička i ručičky jsou svěšené. Miminko v této poloze nenosíme dlouho. Nahřívání bříška třešňovými pecičkami či nahřátým ručníkem, gelovým polštářkem… . Pozor na adekvátní teplotu (lépe přes vrstvu plínky, oblečení).
Kapičky na úlevu od nadýmání (seskupí bublinky vzduchu do větší bubliny, která se lépe dostane ven). Pediatr Vám doporučí, které v jakém věku vyzkoušet (lze již týden po narození či od 1.měsíce). Probiotické kapky na zrání střevní mikroflóry. Novorozeňata mají střevní mikroflóru nezralou (málo pomáhajících bakterií) a teprve s věkem dozrává. Probiotika získávají z mateřského mléka a časem také ve stravě. Laktobacily Baby BiFi Biopron - od 1. Biopron Junior - od 1. Bifiform - od 1. BabyCalm - od 1. Rektální rourka nebo teploměr. Při výrazných obtížích lze takto miminku jednorázově ulevit. Není vhodné používat dlouhodobě, pravidelně. Zavádíme rourku či teploměr do zadečku, pokud potíže trvají dlouho a miminko se nemůže vyprázdnit. Některá miminka na prdíky trpí každodenně, po každém jídle, někteří pouze někdy, v některých obdobích. Popsaná opatření mohou trápení úplně odstranit či alespoň zmírnit.
Dobrý den, máme doma 9 týdenní holčičku a čtyři dny jí trápí křeče v břiše, jedná se o křeče, které trvají cca 3 hodiny někdy i déle a intenzivně se objeví 2x denně. Tyto křeče měla už před přibližně 2 týdny (to jsme byli i na pohotovosti a tam nám bylo řečeno, že to jsou prdiky a dostali jsme probiotika), ale trápilo jí to dva dny a pak byla zase spokojené miminko. Dle toho co jsem se dočetla by se mohlo jednat o koliky, ale překvapuje mě, že se ji to objeví jen někdy a teď ještě k tomu nemá takovou chuť k jídlu jako předtím. Jak ji to začalo trápit, tak jsme ještě byli na Nutrilonu 1 a následně jsme přešli na Hipp combiotik. Chtěla bych se zeptat, zda s tím máte nějakou zkušenost?
Prosím malá trpí na bolesti bříška, přes den a před každou dávkou um dávám balonix med to většinou problém není ale nastane večer a malá se nám kroutí s brekem tak se chci zeptat zda je možnost kombinovat balonix med s nějakými probiotiky např Biopron laktobocilky dcera na 3 týdny, popřípadě doporučte.
Chci se zeptat na kapky Coliprev. Je možné je kapat až po jídle, až budu vědět, kolik toho miminko přesně vypilo? Do lahvičky s příkrmem je dát nemohu, protože má 37 stupňů, tedy by teplota zrušila účinnost enzymu a před jídlem také ne, protože nevím jak moc je zrovna hladovej a jestli zvládne celou láhev nebo třeba jen půlku. Dále se chci zeptat, jestli k těmto kapkám můžu pokračovat v podávání probiotok Biogaia, nebo už je nepodávat. A jestli je možné je (myslim coliprev kapky) kombinovat s kapkami obsahující simeticon, například balonix.
Vysadila jsem synovi (1,5m) Vigantol, měl po něm velké bolení bříška. Nasadila jsem mu kapky Baby-D, ale také bere Biogaiu s vitaminem D. Zajímá m mě jestli je nutné k té Biogaie podávat ještě vitamín zvlášť? Bylo nám doporučeno v lékárně, že ano, ale mě se to moc nezdá.
Ráda bych se zeptala jaký Nutrilon máme zvolit u našeho 3mes syna,mívá bolesti bříška,plynatost,poté kašovitou stolici až někdy vodnatou,dáváme espumisan,fenykl,nic nezabírá,mívá někdy rýmu a je dost citlivý na kůži,děkuji za odpověď.
Obecné poznámky a rizika
Dítě ve 2. a 3. trimestru a v průběhu raného věku vyžaduje pozornost k gastrointestinálnímu vývoji. Porod císařským řezem s sebou může nést vyšší riziko vzniku alergií. Příčiny prdíků mohou být spojeny s aerofagií, GER, nezralostí trávicí soustavy a změnami v jídelníčku matky či dítěte. Nestresujte se nadměrně, ale sledujte příznaky a včas konzultujte stav s pediatrem.
Přehled užitečných technik a prostředků
- Masáže bříška dlaní ve směru hodinových ručiček, s jemným olejíčkem, nahřátím a klidnou atmosférou.
- Teplé obklady na bříško a nahřívání látkovou plenou či polštářkem, vždy s ohledem na bezpečnost a teplotu.
- Poloha na tygříka a poloha na bříšku v bdělém stavu pro posílení břišních svalů a stimulaci střev.
- Přirozené látkové prostředky jako kmín, fenykl nebo čaj pro maminky i miminka, s ohledem na věk dítěte a doporučení lékaře.
- Rektální rourka nebo teploměr jako dočasné opatření při výrazné kolice, s opatrností a nepřehánět.
- Kapičky na prdíky a probiotika podle věku a doporučení lékaře, volba konkrétních preparátů se může lišit.
Prdíky dokážou pěkně potrápit nejen miminka, ale i dospívající děti. Doprovází je většinou bolesti bříška, miminka a děti jsou neklidné, a celé to doprovází většinou pláč. Důvodů vzniku plynatosti může být více, vše záleží na věku a na okolnostech. Jde o přirozený proces, který se časem upraví, a proto je důležité hledat zdroj bolesti a podporovat dítě v klidu a bezpečí.
Demonstrace a techniky pro rodiče
- Poloha na bříšku: dávejte miminko v bdělém stavu co nejčastěji na bříško a prodlužujte dobu s růstem dítěte.
- Masáže bříška: jemné krouživé pohyby, případně s masážním olejem, pomáhají zklidnit trávící trakt.
- Cvičení: přitahování nožiček k bříšku, lehké otáčení tělíčka ze strany na stranu a další jemné cviky.
- Kapky a probiotika: vyzkoušejte několik kapek či probiotik dle doporučení lékaře a sledujte efekt.
Pokud se stane, že žádné z opatření nepomáhá, je vhodné konzultovat stav miminka s pediatrickým lékařem. Vyzkoušejte více možností, jak dítěti ulevit, a věřte, že první tři měsíce společně zvládnete.
Novorozenecká kolika: Masáž bříška a BKM
Chování miminka, teplotu, stravu a prostředí sledujte citlivě. Důležitost klidu, správného sáním a odříhnutí po krmení je klíčová pro snížení vzduchových bublin a tím i prdíků. Případně konzultujte s terapeutem či pediatrem volbu konkrétních přípravků a jejich kombinací.
Jídelníček matky a jeho vliv na koliky je důležitý. Zmírnění nadýmání u maminky často vede k úlevě u miminka. Příklady potravin, které mohou nadýmat, zahrnují luštěniny, cibuli, zelí, květák a další, a proto je vhodné sledovat reakce dítěte při změně jídelníčku.