Wahakura je tkaná z lněného vlákna a umožňuje rodinám mít dítě blízko u sebe, včetně času spánku. Wahakura jsou navrženy tak, aby si rodiče mohli lehnout vedle podepřeného dítěte a vidět ho přes horní okraj koše. Wahakura jsou taonga, zakořeněné v maorských zvyklostech a hodnotách marae. Pokyny pro wahakura se liší podle regionu, kde jsou vyráběny. Budete potřebovat matraci z pěny o tloušťce 20-25 mm s bavlněným povlečením a je důležité zajistit, aby mezi vnitřní stěnou wahakury a matrací nebyly mezery. Společná spání může být nebezpečné, pokud byl novorozenec vystaven kouři během těhotenství, pokud se narodil předčasně či byl malý (při narození pod 2500 g).
Pokud nemáte dětskou postýlku, požádejte svou porodní asistentku, lékaře nebo plunket zdravotní sestru o pomoc s její získáním.
Chování a polohy při manipulaci s kojencem
- Držení dítěte jako fotbal - Ačkoli to zní na první pohled dětinsky, držení dítěte jako fotbal s jejich zády na předloktí a hlavou zapletenou v ohybu jedné paže je jedním z nejbezpečnějších a nejstabilnějších způsobů, jak novorozeně držet. Nakloňte dítě tak, aby jejich bříško směřovalo k vašemu hrudníku. Tato poloha je pro dítě pohodlná a poskytuje vám jistější držení zejména při sezení.
- Dbej na měkké fontanely - Novorozenci mají dvě měkké partie na hlavě: zadní fontanelu v zadní části a přední fontanelu na temeni. Kosti lebky se zde ještě nespojí plně, což umožňuje hlavičce projít porodním kanálem a zároveň prostor pro růst mozku. Zatlačování na měkké plochy není nutné, ale vyvarujte se tlaku a úderům na hlavičku.
- Po jídle zůstaňte vzpřímení - Vzpřímená poloha je nezbytná pro odburgování po jídle a některé děti rády spí vzpřímeně na hrudi, když stojíte nebo sedíte. M místo polohování na zádech po krmení udržujte dítě vzpřímené asi 30 minut, aby gravitace pomohla s trávením a minimalizovala regurgitaci.
- Mytí rukou před dotykem dítěte - Ruční hygiena je zvláště důležitá v prvních dvou měsících, kdy imunitní systém dítěte ještě není plně vyvinut. Požádejte návštěvníky, aby také dbali na čistotu rukou.
- Udržujte pupeční šňůru suchou a čistou - Po přestřižení pupeční šňůry zůstane na břiše děťátka malý kousek tkáně, dokud se samo neodpadne (obvykle za 2-3 týdny). Nechte šňůru suchou a čistou; jen oblečení by mělo zakrývat pupík. Nepoužívejte šátek ani lepení na pupík, pokud nebylo doporučeno lékařem.
- Nejbezpečnější poloha pro spaní je na zádech - Dýchání dítěte může být omezeno, pokud dítě spí na břiše. Jakmile dítě samo zvládne otáčení, nechte ho rozhodnout o své poloze při spánku. Pokud dítě hodně kopká a hýbe se, lze použít spací pytel místo deky, aby se minimalizovalo riziko přetáhnutí pod dětskou peřinu a udušení.
Bezpečnost při manipulaci s oblékáním deky a hračkami
- Nikdy nepoužívejte polštáře nebo peřiny u kojenců do 1 roku; mohou způsobit udušení. Děti by měly vždy spát na zádech s nohama u konce postýlky a pečlivě zabalte peřinu přes hruď a pod paže, aby byla postýlka bez potrubí a měkkých hraček.
- Vyvarujte se spánku na pohovce s dítětem, protože zvyšuje riziko udušení. Uchovávejte plastové tašky mimo dosah a zrak malých dětí, zejména tašek na plenky.
- Pokud nosíte dítě v šátku, dodržujte zásady TICKS: Těsně - šátky a nosítka by měly zůstat pevně přitisknuté k vašemu tělu; Dívání - měl byste být schopen vidět obličej dítěte; Uzavřeno - šátek by měl držet dítě dostatečně blízko k polibku na hlavu; Uchovává - udržujte malým bradu dítěte mimo hrudník; Podpora - podepřete záda dítěte, aby bylo vzpřímené. Není bezpečné krmit dítě, když je v šátku.
Při používání wanakury (wahakura) je důležité zajistit, aby nebyly mezery mezi vnitřní stěnou a matrací. V regionálních podmínkách se pokyny mohou lišit podle místa výroby. V případě potřeby dbejte na rady odborníků, aby bylo zajištěno bezpečné prostředí pro spánek a blízkost dítěte.
Bezpečnostní tipy pro domácnost a prostředí
- Bezpečné prostředí kolem schodů: používejte zábrany a dbejte na to, aby mezi balustrádami nebyly mezery větší než 6,5 cm; zamezte přístupu dětí ke schodům bez dozoru.
- Udržujte hračky s malými částmi mimo dosah malých dětí a zkontrolujte magnetické hračky a části.
- V domácnosti používejte opravdové bezpečnostní zásahy: uzavřete léky, chemikálie a energetické nápoje mimo dosah dětí, a ukládejte je do výšky.
- Vyvarujte se rizikům spojeným s vodou: nikdy nenechávejte dítě samotné ve vaně, ani bez dozoru; mějte připravenou výstupní plošinu a případné zařízení pro vodu v dosahu.
- Ovládněte teplotu vody při koupání - zkontrolujte teplotu loktem; nedávejte dítě do vody, pokud je příliš horká.
Doplňkové tipy ze zdrojů zahrnují doporučení pro bezpečnost v různých prostředích, jako jsou domácí pece, elektrické spotřebiče a kouř z ohně. Pravidelně testujte kouřové alarmy a mějte evakuační plán pro rodinu. Dbejte na to, aby byl prostor kolem dítěte vždy bezpečný a aby bylo možné dítě rychle vidět a kontaktovat.
Video o bezpečném spánku vašeho dítěte
Tabulka rychlého přehledu rizik a doporučených postupů
| Respektovaná oblast | Doporučené postupy | |
|---|---|---|
| Spánkové prostředí | Kojence ukládej na záda; nepoužívej deky, polštáře ani mantinely do 1 roku; používej spací pytel pokud dítě často kopká | |
| Držení a manipulace | Drž dítě jako fotbal; dbej na měkké fontanely; udržuj ruce čisté | |
| Umbilical stump | Udržuj suchý a čistý, bez zbytečných krytů | |
| Bezpečnost domácnosti | Zábrany na schody, uzavřené léky a chemikálie, monitorování vody |