Už jste viděla první obrázek svého miminka, už jste slyšela také bít jeho srdce, tedy jediné na co netrpělivě čekáte, a samozřejmě na co čeká každá budoucí maminka, jsou pohyby plodu.
První pohyby miminka lze sledovat ultrazvukem již v sedmém týdnu těhotenství, ale maminky je obvykle začínají cítit až kolem 20. - 22. týdnu.
Vícerodičky mohou pohyby zaznamenat o něco dříve. První pohyby popisují ženy obvykle jako bublání, vlnění nebo doteky motýlích křídel.
Někdy je však možné tyto pohyby zaměnit s pracující střevní peristaltikou na úplném počátku.
Nejintenzivněji žena pociťuje pohyby mezi 24.-34. týdnem těhotenství a četnost pohybů se u každého plodu i maminky liší.
V průběhu vývoje se mění i charakter pohybů a tím i jejich intenzita.
U plodu se během dne střídají období klidu a aktivity, která trvají v průměru zhruba 20-40 minut.
Plod reaguje na různé podněty jako zvuky zvenčí, fyzickou aktivitu matky a částečně také na množství cukru v těle matky.
Ženy obvykle nejintenzivněji pociťují pohyby plodu po probuzení, po obědě a večer, a nastávající maminka tak brzy vypozoruje „denní režim“ svého miminka.
Ze začátku se nemusíte obávat, pokud nebudete cítit kopání tak často, ale později je lepší sledovat každé otočení dítěte.
Lékaři jsou názoru, že od 28. týdne těhotenství by už pohyby plodu měly být jasně rozpoznatelné a zřetelné.
Nesleduje se intenzita pohybů, jelikož ta může být ovlivněna mnoha faktory, třeba množstvím plodové vody, umístěním placenty a polohou plodu v děloze.
Pokud se vám zdá, že se miminko hýbe málo, zkuste si lehnout na levý bok, protože právě v této poloze bývají miminka aktivnější.
Pohyby dítěte můžete začít cítit kolem šestnáctého týdne, zpočátku si však nemusíte uvědomit, že pocity chvění nebo bublání jsou známky pohybujícího se dítěte.
Miminka se v děloze začínají pohybovat už od sedmého nebo osmého týdne - dlouho předtím, než to matka ucítí.
Od devátého týdne začínají hýbat rukama a nohama, a od jedenáctého týdne začínají hýbat hlavičkou ze strany na stranu.
Do jaké míry je dítě aktivní, jste pravděpodobně viděla na ultrazvuku ve dvanáctém týdnu.
Kolem 20. až 24. týdne těhotenství se aktivita dítěte zvyšuje a začne kopat, otáčet se a dokonce škytat.
Placenta, která je přichycená ke stěně dělohy a poskytuje dítěti živiny, může být v pozici, která cítění prvních pohybů brání, je to běžné a nemáte se čeho bát.
Když se během dne pohybujete, vaše dítě to uklidňuje ke spánku, takže při práci nebo zaneprázdnění pohyby nemusíte cítit.
Dokud nejste ve třetím trimestru, nedoporučuje se počítat nebo zaznamenávat počet kopnutí, protože se nemusíte znepokojovat změnami.
Mezi sedmnáctým a dvacátým týdnem je ještě příliš brzy se znepokojovat, když necítíte žádný pohyb.
Váš první ultrazvuk mezi 10. a 13. týdnem pravděpodobně ukázal, že se těhotenství vyvíjí normálně.
Placenta se obvykle přichycuje k zadní straně dělohy, ale pokud se nachází na přední straně, může její umístění tlumit pohyby miminka až do pozdního stadia těhotenství.
Umístění placenty se v průběhu těhotenství sleduje, aby bylo možné řešit případné problémy s předstihem.
Pokud se placenta nachází na přední straně dělohy, snažte se nemít obavy, ať už jste poprvé či ne, pohyby bývají viditelné později.
Pokud jste těhotná poprvé, pak pohyby ucítíte nejspíš okolo 20. týdne těhotenství; pokud jste však už těhotná byla, můžete to poznat i o pár týdnů dříve.
Někdy lze pohyby miminka zaměnit s pohybem střev, protože pocit je podobný.
Pokud vaše těhotná kamarádka cítí pohyby každý den a vy zatím nic, zůstaňte klidní a vyčkejte další termín vyšetření u lékaře.
V prvním a druhém trimestru má miminko kolem sebe dostatek prostoru a může se volně pohybovat v bazénku plodové vody, pohyby bývají překvapivé, ale obvykle méně intenzivní a příjemné.
Miminko v bříšku má své fáze bdělosti a spánku; pozorně si uvědomte, že rytmy matky a plodu se mohou lišit.
Věděli jste, že intenzitu pohybu můžete ovlivnit sami - cvičením, sladkým jídlem, tekutinami a hlasitými zvuky, které mohou stimulovat dítě?
Dítě bylo po celý průběh těhotenství aktivní, ale před porodem máte pocit, že necítíte pohyby, což je normální kvůli nedostatku prostoru.
První pohyby miminka můžete očekávat kolem 20. týdne, prvorodičky je často zaznamenají později, vícerodičky dříve.
První pohyby mohou připomínat bublání, lechtání nebo jemné vlnění; v průběhu času se intenzita zvyšuje a pohyby jsou jasně rozpoznatelné.
Nejintenzivnější pohyby bývají mezi 24. a 34. týdnem; později se mohou změnit na otáčení, kopání a polohování kvůli menšímu prostoru.
Až do 28. týdne by pohyby měly být jasně rozpoznatelné, obvykle desítky pohybů během určitého časového úseku.
Pokud se vaše dítě málo hýbe, zkuste ležení na levém boku, odpočine si a aktivitu prokáže vyšší intenzitou.
Když se pohyby začnou snižovat nebo pokud se jejich obvyklá intenzita náhle změní, je vhodné kontaktovat gynekologa nebo porodní asistentku.
Střídání období klidu a aktivity trvá po celé těhotenství a má vliv i na to, zda žena vnímá pohyby více ráno, odpoledne či večer.
Na konci těhotenství bývá pohyby intenzivnější, mohou být však i bolestivější, zejména při kopání do žeber.
Každé dítě má svůj vlastní rytmus a vnímání pohybů se liší podle umístění placenty a dalších faktorů, jako je množství plodové vody a štíhlost či tloušťka matčina břicha.
Pokud se pohyby objeví a poté na chvíli ustoupí, nemusí to nutně znamenat problém; znovu se aktivuje, až když se maminka uvolní a odpočine.
Na konci těhotenství se doporučuje počítat pohyby a sledovat jejich vzorec a změny oproti běžnému normálu, ale ne jako závaznou normu pro každý den.
Prvorodička začíná vnímat pohyby kolem 20. týdne, prvorodička často dříve a vícerodička může poznat i dříve.
První pohyby mohou být ještě jemné a mohou připomínat dotek motýlích křídel, postupně sílí a stávají se zřetelnějšími.
V případě, že se pohyby nedostatečně objevují až do 28. týdne, informujte svého lékaře pro vyšetření a objasnění situace.
Pohyby Země - vysvětlení pro žáky ZŠ
V závěru lze říci, že první pohyby miminka jsou jedním z nejkouzelnějších okamžiků těhotenství a slouží jako důkaz vývoje a kontaktu mezi matkou a dítětem.
První pohyby jsou výjimečným zážitkem, který si mnohé ženy pamatují celý život a ukazují, že nový život roste a vyvíjí se.