Váš imunitní systém se stejně jako v 6. týdnu těhotenství přizpůsobuje vašemu dítěti, aby ho mohl chránit. Nejezte nic, co není čerstvé, a vyhýbejte se potravinám, které by pro vás mohly představovat riziko (například sýry typu Brie a jiné měkké zrající sýry, dále krevety a korýši). Ujistěte se, že všechny potraviny před vařením řádně umyjete a očistíte.
Velikost plodu a vývoj v 7. týdnu
Vaše dítě je nyní asi 8 - 12 mm dlouhé a váží stále 1 gram. Děloha vykazuje již viditelný růst. Vyvíjí se trávicí trakt a začínají se tvořit dýchací cesty, z nichž vzniknou plíce. Nárůst hlavičky trošku předbíhá ostatní části. Buňky v mozku se rozdělují na „okrsky“, které budou mít v budoucnu odlišné funkce. Vznikají základy pohlavních orgánů, svalů, nervů a krvetvorná tkáň. Ruce a nohy začínají mít rozeznatelný tvar. Tvoří se základy očí, úst a nosu, u něhož začínají být definovány nozdry.
První ultrazvuk a vyšetření
V 7. týdnu těhotenství se můžete těšit již na první ultrazvukové vyšetření. Vyšetření ultrazvukem bude vaginální a během něho vás může lékař prohlédnout i na křesle, kde zkontroluje zvětšení dělohy a prokrvení děložního hrdla. Doktor vám může v také změřit tlak, zjistit váhu či vyšetřit moč. Na ultrazvuku zřejmě poprvé spatříte své miminko a uslyšíte tlukot jeho srdíčka.
Příznaky 7. týdne
S prvními dny 7. týdne těhotenství se mnoha maminkám dostavují i první příznaky spojené s těhotenstvím. Velmi často se hovoří o nevolnostech, ale neplatí pravidlo, že musejí být pouze ranní. Nastávající maminku mohou zaskočit kdykoliv během dne, ať už jako reakce na jídlo, vůni, vydýchaný vzduch, tak i bez zjevné příčiny. Obvykle jsou spojené s prázdným žaludkem, a proto je vhodné mít po ruce drobné nezátěžové občerstvení - kousek rohlíku, suchar, sušenka. Překvapit vás může i časté nutkání na močení, které bývá dříve než v pozdějších týdnech.
Možná jste si mysleli, že nevolnosti přijdou až později. V 7. týdnu však bývá často přítomná nauzea a zvracení. Jsou silně individuální a u některých maminek mohou způsobit úbytek na váze. Pokud úbytek přetrvává a nedokážete udržet potravu ani tekutiny, obraťte se na gynekologa. Obvykle pocity na zvracení a nevolnosti odezní kolem 13. týdne a chutě se vrátí.
- Některé maminky mají během těhotenství velkou chuť k jídlu a střídají chutě.
- V této fázi se váha zpravidla zvyšuje o 0,5 až 1 kg.
- Prsa jsou mírně zvětšená a napjatá; hormonální změny podporují jejich bolestivost a citlivost.
Špinění a krvácení
Ve 7. týdnu se u některých maminek může objevit špinění či malé krvácení. Důvody mohou být překrvení pochvy a děložního hrdla po pohlavním styku či jiné přirozené procesy. Pokud je krvácení doprovázeno bolestí v podbřišku, křečemi nebo se objevuje časté krvácení, konzultujte to s gynekologem. Důležité je vnímat své tělo a v případě potřeby vyhledat odbornou pomoc.
Živiny a zdraví matky a dítěte
Živiny, které vaše dítě dostává v průběhu těhotenství, a během prvních tří let života, ovlivní, jak budou jeho buňky naprogramovány pro další život. V 7. týdnu těhotenství je důležité dbát na vyváženou stravu a Hydrataci a vyhýbat se rizikovým potravinám. Nadále můžete mít zvýšený výtok z pochvy; pokud je mírný a nekrvácí, je to normální. V případě bolesti břicha nebo silného krvácení okamžitě kontaktujte lékaře.
Co dělat pro pohodlí a zdraví v tomto týdnu
V období 7. týdne se hodí pořídit si krém proti striím na prsa a břicho, případně tělové mléko. Zvažte volbu bylinných čajů na zmírnění nevolností a náladových výkyvů, případně konzultujte s lékařem vhodnost homeopatik či jiných přírodních prostředků. Poraďte se s lékařem či odborníkem na homeopatii, jaké prostředky jsou vhodné pro vás a zda mohou mít vedlejší účinky.
Co byste měli vědět o vyšetřeních a rizicích
V 7. týdnu je těhotenství potvrzeno a ultrazvukové vyšetření ukáže bušící srdce budoucího miminka. Pokud dosud nebyla menstruace a hCG je vysoké, ale plod není v děloze viditelný, je nutné zvážit mimoděložní těhotenství a doplnit vyšetření. Je důležité sledovat jakékoliv rizikové příznaky a neodkládat konzultaci s lékařem.
Tabulka: shrnutí vývoje v 7. týdnu
| Položka | Informace |
|---|---|
| Velikost plodu | 8-12 mm; hmotnost kolem 1 g |
| Vývoj orgánů | Trávicí trakt se vyvíjí, dýchací cesty začínají tvořit plíce |
| Ultrazvuk | První ultrazvukové vyšetření, vaginální; kontrola dělohy a prokrvení hrdla |
| Příznaky | Nauzea, často nevolnost, změny nálad, únava, časté močení |
Krátká rekapitulace pro 7. týden
V 7. týdnu se tělo začíná měnit, prsy rostou a jsou napjaté, mohou se objevovat nevolnosti. Těhotenství je potvrzeno ultrazvukem, srdíčko budoucího miminka bije. Krvácení či špinění může nastat, ale není vždy znamením problémů. Dbejte na správnou výživu, hydrataci a konzultujte jakékoliv podezření s lékařem.
