Osmý týden těhotenství je důležitý milník ve vývoji plodu. V druhém měsíci miminko začíná vypadat podobně jako člověk, i když je zatím veliké asi jako fazole. V tomto období se mění nejen plod, ale i fyzický a psychický stav těhotné ženy. Velký příliv hormonů může způsobovat únavu, nevolnosti, podrážděnost nebo „chutě“.
Co se děje v plodu v osmém týdnu
Osmý týden těhotenství patří mezi jednu z nejdůležitějších fází při přeměně embrya na plod. Má vytvořenou většinu systémů a orgánů a měří zhruba 2-3 centimetry. Velkou rychlostí se u plodu začínají vyvíjet končetiny a na chodidlech a rukou začínají být patrné prsty. Hlava je zatím výrazně větší než zbytek těla a začínají na ní být vidět oční víčka, jazyk a nos. V 8. týdnu těhotenství je viditelná síť krevních cév a je slyšitelná srdeční aktivita. Kapacita srdce se zvyšuje a srdeční tep se ustaluje.
Nyní plod přebírá úkol udržení těhotenství placentou, protože dříve hlavní roli plnily vaječníky produkující hormon progesteron. Do této doby plní stále významnou roli hormony, které výrazně ovlivňují fyzický i psychický stav ženy. Mnoho nastávajících maminek bývá podrážděných nebo trpí výkyvy nálad. Kromě nevolnosti mohou nastat poruchy spánku a zvýšená únava, což je zcela přirozené a nemá být důvodem k panice. Změny se dějí i na tělesné úrovni: prsa a boky se zaoblují, vlasy bývají hustší a kůže září.
První trimestr a typické prožitky
V prvním trimestru se zvyšuje hladina hormonů, která zásadně ovlivňuje těhotenství. První trimestr bývá náročný na psychiku i tělo; některé ženy zažívají nevolnosti, poruchy spánku a vyšší únavu. Jedná se o zcela normální stav a není potřeba se jím nijak znepokojovat. Ranní nevolnosti a chutě bývají časté a mohou znamenat signál, že tělo něco potřebuje. Z hlediska vzhledu se těhotenství projevuje zejména změnami na prsou a na těle - prsa se zvětšují, boky zaoblují, vlasy získávají lesk a kůže září.
Osmý týden je součástí 1. trimestru, nicméně i v tomto období probíhají důležité procesy: plod získává základ mozku a základy srdce, u ucha a očí se rozvíjí sluch a zrak a vyvíjí se nervový systém. V této době už plod obsahuje základní krvní oběh a srdeční tepy jsou slyšet na ultrazvuku. Z pohledu vývoje se začínají tvořit prsty na rukou a nohou a zřetelně se rozvíjí obličej.
Těhotná žena: co očekávat fyzicky a psychicky
V této fázi došlo k významnému nárůstu hormonální hladiny, což ovlivňuje i fyzický a psychický stav ženy. Mnoho nastávajících matek bývá podrážděných, unavených a s výkyvy nálad. Nevolnosti, poruchy spánku a únava jsou běžné, stejně jako „chutě“ - občasné neodolatelné touhy. Dále se mohou objevit změny na těle - prsa se zvětšují a boky zaoblují, vlasy bývají hustší a kůže září. Je důležité zachovat zdravý jídelníček a rozumné doplňky vitamínů a minerálů, zejména kyselinu listovou, aby se podpořil správný vývoj plodu.
Průběh trimestrů: jak se počítá těhotenství týdně
Těhotenství se obvykle počítá týdny během tří trimestrů. Dozvíte se, že:
- Těhotenství počíná od prvního dne poslední menstruace, nikoli od početí; ovulace a oplodnění se často odehrávají až během druhého týdne.
- Přesné vyšetření a ultrazvuková měření pomáhají určit termín porodu a sledují vývoj plodu v průběhu jednotlivých týdnů.
- V osmém a dalších týdnech až po 40. týdne těhotenství se plod vyvíjí a mění, vyvíjejí se orgány, vytyčují se pohyby, roste děloha a mění se i vaše tělo.
Praktické rady a péče o sebe
Ze zdravotního hlediska je důležité dbát na dostatek spánku, vyváženou stravu a hydrataci. Pokud máte potenciální rizikové těhotenství, poraďte se s lékařem o doplňcích stravy a vitamínů. Během období těhotenství se doporučuje pravidelně navštěvovat lékaře a včas řešit jakékoliv nezvyklé příznaky. Důležitá je také péče o zuby - během těhotenství je vhodná pravidelná prohlídka u zubního lékaře a udržování dobré ústní hygieny.
Kdy vyhledat pomoc
Vyhledejte lékaře při náhlých bolestech, silnějších krváceních, náhlých změnách pohybů plodu či jiných neobvyklých potížích. Správná bilance odpočinku, vyhýbání se škodlivým látkám (alkohol, nikotin) a postupné plánování porodu jsou klíčem k zdravému průběhu těhotenství.
Vaše těhotenství: 8 týdnů
tags: #akza #tehotenstvi #tyden #po #tydnu