11tt a ještě nemám bříško — co je normální a co očekávat

Ahoj, omlouvám se, ale mám strach.. vím, že se uvidí má utz.. Problém je v tom, že mi vůbec neroste břicho ani nemam zadne příznaky.. Všechny kamarádky už v tom 12tt mini bříško měli.. když si třeba lehli na záda a zatahli břicho.

Nemám vůbec nic a když ležím tak se mi to dokonce ještě normálně trochu propadá. jen když si na břicho sáhnu tak trochu cítím, že je tvrdší…Je to normální? ahoj, jasně, je to úplně normální, neboj . jsem 10+5tt a nemám ještě vůbec žádné bříško, až na nevolnosti a pár jiných těhotenských příznaků by jste vůbec nevěděly, že jsem těhotná.

Proč nemusí být bříško viditelné v 11. týdnu

V 11týdnu je brzy na bříško. Nastávající maminky obvykle na začátku těhotenství pozorují, kdy se jim začne zakulacovat bříško. Prozradíme ti, v jakém týdnu k tomu zhruba dojde, co všechno tento proces ovlivňuje a jak bříško poroste v průběhu měsíců tzv. jiného stavu.

Na nejtypičtější otázku odpovídá Kristina Neubertová Zemánková takto: „Kdy bude bříško vidět hodně, záleží na tom, jakou postavu má žena před těhotenstvím. U oblejších žen se bříško může na docela dlouho „schovat“ do již existujících tukových zásob. Štíhlé ženy to na sobě možná poznají dříve, ale okolí uvidí pořád ještě dlouho štíhlou ženu, která má možná větší bříško, ale nadále s jistotou nelze nic říct.“

Faktory, které ovlivňují růst bříška v těhotenství se v podstatě nedají ovlivnit, protože za ně odpovídá velké množství okolností.

• Počet těhotenství: Jedná se o tvé první těhotenství? Potom je možné, že si na první náznaky většího bříška počkáš o trochu déle než druhorodičky. Právě maminky, které už dítko mají, se těhotenským bříškem často chlubí o trošku dříve.
• Vícečetné těhotenství: Je logické, že více miminek v bříšku povede i k jeho rychlejšímu růstu.
• Pevnost břišní stěny a břišních svalů: Pevné břišní svalstvo většinou rostoucímu bříšku nedovolí časné nebo přílišné vyklenutí dopředu.
• Tvar a položení dělohy: U některých nastávajících maminek lékař může zjistit, že je jejich děloha otočená dozadu - retroflexe - a takto otočená děloha roste více nahoru než směrem vpřed.
• Tělesné predispozice a postava ženy: Obvykle bývá těhotenské bříško brzy patrné spíše u štíhlých žen; ty mohou první náznaky pozorovat již kolem 13. týdne těhotenství. U silnějších žen někdy opravdové zakulacení bříška trvá o něco déle.

Kdy většina žen začne mít viditelné bříško

Opravdu těhotenské bříško mají prvorodičky zhruba v půlce gravidity, tedy v pátém měsíci. „U vícerodiček to může být dříve, a to vlivem povolenější břišní stěny a děložních vazů a pozůstatku bříška z předchozích těhotenství,“ popisuje Kristina Neubertová Zemánková.

Ve 12. týdnu, který třetí měsíc ukončuje, už některé budoucí maminky vnímají první jemné změny v oblasti bříška, ale pro většinu je to ještě příliš brzy. Mnohem víc můžeš registrovat zvětšení poprsí.

Ve čtvrtém měsíci (14. až 16. týden) už tvůj stav začíná být trošku viditelný, přičemž u štíhlých maminek to může být i o trošku dřív. Časté zkušenosti z diskuzí potvrzují, že některé ženy měly břicho až po 6. měsíci, jiné si ho všimli kolem 15. týdne nebo až v 20. týdnu.

Co se v 11. týdnu děje s miminkem a tělem

V 11. týdnu těhotenství začíná miminko rychleji růst. Miminko je na začátku růstového spurtu, tedy období, kdy rychle poroste. Oproti minulému týdnu už téměř zdvojnásobilo svou hmotnost a ve zvětšování bude pokračovat. Na konci jedenáctého týdne těhotenství je miminko dlouhé asi 4 cm a vážit může okolo 7 gramů - připomíná nevyloupnutý vlašský ořech.

Jednotlivé prsty už jsou od sebe odděleny a začínají se na nich tvořit nehtová lůžka. Celé děťátko pokrývá jemná pokožka, kterou prosvítají kosti i některé orgány. Okolo mozku se začínají vytvářet kostěné a chrupavčité základy, z nichž později vznikne lebka. Dochází k vývoji čichu a vnitřní orgány se stále zdokonalují a zvětšují.

Nejspíš sis všimla toho, že tvoje nehty i vlasy působí zdravějším dojmem než dřív a rychleji rostou. Je to dáno v první řadě tím, že tvoje tělo nyní produkuje vysoké množství estrogenu. Vedle toho možná užíváš kyselinu listovou a ta má prokázaný vliv na zdravý růst buněk v lidském organismu, což se navenek projevuje právě na nehtech, vlasech i pokožce.

Příznaky a pocity v okolí břicha

Třeba jste si ani nemusela kupovat těhotenský test, protože jste prostě od začátku věděla, že čekáte miminko. Některé ženy totiž už v prvních týdnech těhotenství vnímají příjemné teplo nebo tlak v podbřišku. Rostoucí bříško pak vnímají různě: „Některé ženy se velmi brzy pohodlně nevejdou do běžného oblečení, a i když ještě nemají typicky kulaté těhotenské bříško, musí svůj šatník přizpůsobit. Některé ženy naopak nosí skoro celé těhotenství to, co byly zvyklé oblékat před ním,“ popisuje rozdíly Kristina Neubertová Zemánková.

Je to už těhotenské bříško, nebo tě trápí nadýmání? Někdy je to těžké rozpoznat a pravdou je, že některé maminky provází plynatost téměř po celé těhotenství. Nadýmání v těhotenství je způsobeno především rostoucí hladinou hormonu progesteronu v těle těhotné ženy, který zpomaluje pohyb potravy ve střevech.

Co dělat, když necítíte pohyby nebo nemáte bříško

„Pohyby miminka ucítíte poprvé asi v půlce těhotenství, vícerodičky asi o dva týdny dříve. Velmi citlivé ženy cítí jemně pohyby třeba už ve 14. týdnu, ale některé si ‚počkají‘ naopak až do 22. Pokud necítíte pohyby ani ve 24., kontaktujte lékaře,“ upozorňuje odbornice.

Je zcela běžné, že se u těhotných žen objevuje vaginální výtok. Pokud má čirou barvu a nezapáchá, pravděpodobně nevěstí nic mimořádného. Pokud se objeví zelený nebo žlutý zapáchající výtok nebo svědění, je důležité navštívit lékaře - v těhotenství mohou některé infekce znamenat riziko.

Vyšetření a screening v 11. týdnu

Mezi 10. a 14. týdnem těhotenství bys měla absolvovat tzv. prvotrimestrální screening. Prvotrimestrální screening se provádí mezi 10. a 14. týdnem těhotenství. Skládá se z rozboru krve a také z podrobného ultrazvukového vyšetření miminka. Díky tomuto testu je možné odhalit až 90 % vrozených vývojových vad, proto by neměl být opomenut u žádné těhotné ženy.

Pokud lékař u prvotrimestrálního screeningu bude mít podezření, že by miminko nemuselo být v pořádku, navrhne ti další vyšetření. Častý je například odběr choriových klků nebo časná amniocentéza; před těmito zákroky ti lékař vysvětlí rizika, mezi něž patří i malé riziko potratu.

Praktické rady a péče o bříško

Břicho je nejdůležitější věc vašeho těhotenství - jeho velikost, tvar, pohyby miminka v něm. Ať už se budete bříškem chlubit v užších šatech, nebo zvolíte pohodlnou tuniku, užijte si ho, hlaďte ho, povídejte mu nebo zpívejte.

Chraňte svoje těhotenské bříško: Ať velké nebo malinké, nosíme v něm svůj největší životní poklad. I proto si bříško instinktivně hladíme. Hlazení bříška je ale vždy skvělá věc. Těhotné ženy by k sobě měly být něžné a láskyplné. Když žena nosí dítě pod srdcem, ať už ho chtěla, nebo přišlo neočekávaně, zaslouží si přijetí a podporu okolí.

Jezte s rozumem a přemýšlejte o tom, co máte na talíři. Váhový přírůstek je v těhotenství velmi individuální, v průměru 8 až 15 kilo. Nárůst počtu kilokalorií na den by měl být v průměru po celé těhotenství zhruba jen 300 kcal. Jezte 3-6krát denně: bílkoviny, sacharidy s nižším glykemickým indexem, tuky, nezapomínejte na ryby, čerstvé ovoce a zeleninu.

Změna šatníku: Dobrou volbou jsou legíny s vysokým elastickým pasem, co se přizpůsobí aktuální velikosti bříška, případně šaty s dlouhým rukávem z teplákoviny. Ať už si zvolíš jakoukoli variantu, důležité bezpochyby je, aby se ti kalhoty nebo sukně nezařezávaly do pokožky a netlačily tě.

Těhotenský pás je skvělou pomůckou, která ti může částečně ulevit od bolesti zad. Hydratace pokožky pomáhá s prevencí strií - dbej na to, aby sis oblast břicha a boků hydratovala pravidelně.

Kdy vyhledat lékaře

Žádné screeningové vyšetření neurčuje se 100% jistotou postižení děťátka. Pokud tě trápí neobvyklý výtok, bolesti, krvácení nebo necítíš pohyby v době, kdy už bys je měla cítit, vždy kontaktuj svého lékaře. Důležité: Ať tě trápí jakákoli forma výtoku, nikdy se nesnaž stanovit si diagnózu sama a vždy vše prober se svým lékařem.

Tabulka: Co očekávat podle týdnů (výběr)

Buď v kontaktu s odborníky i zkušenými uživatelkami - polož otázku odborníkovi, poděl se v diskuzích, nebo se přidej do tematických skupin. Někdy uklidní víc sdílení zkušenosti s ostatními než stovky informací na internetu.

tags: #11tt #a #jeste #nemam #brisko